Antrenori personali în London Borough of Southwark

Fitness holistic de Joanne

9 ani de experiență cred în furnizarea de accesibilitate, responsabilizare și practici de sănătate sustenabile. Sunt instructor autorizat și sunt instruit în Pilates și analiză posturală. Concentrez pe întărirea și întinerirea mușchilor prin exerciții funcționale.

Pilates perfect poise oferit de Danielle

De 14 ani de experiență conduc Perfect Poise Pilates, ajutând oamenii să-și construiască forța, flexibilitatea și mobilitatea. Am obținut certificarea în Body Control Pilates și Polestar Pilates. Am ajutat un client să devină campion național de 400 m în grupa de vârstă 65-70 de ani cu pilates.

Sănătate și fitness holistice de Joanne

9 ani de experiență mă concentrez pe accesibilitate, abilitare și practici de sănătate durabilă. Sunt, de asemenea, instructor de fitness certificat și am fost instruit în Stott Pilates. Îmi place să văd rezultate cu mamele postpartum și clienții Pilates care își îmbunătățesc postura.