Spa-uri în Playa del Carmen

Ceremonia Temazcal, în Playa del Carmen

Sunt Rene Avila, am fost pilot naval, provin dintr-o familie de origine mayașă și acum, împreună cu familia mea, facem Temazcal de mai bine de 5 ani, predând această cultură prin medicina tradițională. Mama Natură oferă multă înțelepciune și cunoaștere lumii moderne în care trăim, așa că creăm acest serviciu, pentru mine este o plăcere să servesc și să-mi arăt cultura mayașă prin această experiență. De aceea am făcut parte din viața și casa mea. Familia mea și cu mine servim cu dragoste.

Băi cu gheață pe plajă și exerciții de respirație de Kevin

În calitate de dependent pasionat de expunere la rece, freediver și profesor de respirație, Kevin crede în expunerea la rece ca un instrument pentru vindecarea și îmbunătățirea corpului nostru. Kevin, Sarah și echipa lor îi învață pe oameni cum să-și folosească respirația și frigul pentru a gestiona lucruri precum stresul, anxietatea și depresia. Kevin a început să practice exerciții de respirație și băi cu gheață atunci când se afla într-o depresie profundă. Ambele practici l-au scos din depresie într-un timp foarte scurt. De atunci, predă respirația în America de Nord și Latină studenților, adulților și proprietarilor de afaceri. Are numeroase certificări de respirație și a studiat cu expertul în respirație și cel mai bine vândut autor, James Nestor.

Recâștigarea echilibrului cu Reiki și meditația de Ana

Scopul meu în viață este de a răspândi dragostea și pacea. Mi-am dedicat viața studierii terapiilor bazate pe domeniul energetic și sunt pasionat de aceasta. Sunt un maestru Reiki din 2010, căruia îi place să ajute oamenii să-și recâștige echilibrul energetic. Combin Reiki, meditația și Qi Gong în această sesiune

Sesiuni de wellness și vindecare de Ana

¡Hola! Eu sunt Ana. Îți voi îndruma cu plăcere sesiunea de meditație și îți voi împărtăși cu tine și/sau cu prietenii tăi această practică care mi-a schimbat viața. Sunt ghid de meditație certificat și antrenor holistic specializat în spiritualitate și wellness. Sunt pasionat de îndrumarea meditației și sunt fericit să-mi îndeplinesc misiunea. Combinând ani de formare, diverse tehnici și experiențe personale, am creat această sesiune unică, pentru a aduce compasiune, calm, recunoștință, fericire vacanței tale și te poți bucura de ea contemplând Marea Caraibelor! „Fie ca acțiunile mele, gândurile, cuvintele să contribuie la fericirea și libertatea tuturor ființelor”