Antrenamente dinamice de Cosimo

Colaborez cu companii consacrate, precum Mind The Gapp și Virgin Active.
Traducere automată
Antrenor personal în Milan
Oferit la locuința ta

Circuit funcțional

Acesta este un antrenament dinamic, conceput pentru cei care doresc să-și îmbunătățească condiția fizică și să dezvolte o rezistență mai mare. Exercițiile de forță se efectuează cu greutatea corporală sau cu utilizarea de greutăți, gantere și kettlebell-uri. Acestea sunt alternate cu faze de antrenament cardiovascular, în timpul cărora pot fi utilizate aparate precum aparatele de canotaj, SkiErg sau benzile de alergare.
105 lei 105 lei per oaspete
,
1 h

Sesiune individuală

Această sesiune este concepută pentru cei care doresc să lucreze la obiective precum recompunerea corporală, flexibilitatea, tonifierea și creșterea forței. În timpul lecției, exercițiile sunt efectuate cu greutatea corporală, cu mașini sau cu instrumente, care vizează urmărirea rezultatelor dorite.
315 lei 315 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Cosimo trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

4 ani de experiență
Lucrez ca antrenor atletic la Hyrox, precum și ca profesor de fitness.
Reușită în carieră
Am jucat fotbal la nivel competitiv în seria D.
Educație și formare
Am studii în științe motorii și am obținut mai multe certificate pentru a antrena.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 20155, Milano, Lombardia, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Cosimo este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
105 lei De la 105 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Antrenamente dinamice de Cosimo

Colaborez cu companii consacrate, precum Mind The Gapp și Virgin Active.
Traducere automată
Antrenor personal în Milan
Oferit la locuința ta
105 lei De la 105 lei per oaspete
Anulare gratuită

Circuit funcțional

Acesta este un antrenament dinamic, conceput pentru cei care doresc să-și îmbunătățească condiția fizică și să dezvolte o rezistență mai mare. Exercițiile de forță se efectuează cu greutatea corporală sau cu utilizarea de greutăți, gantere și kettlebell-uri. Acestea sunt alternate cu faze de antrenament cardiovascular, în timpul cărora pot fi utilizate aparate precum aparatele de canotaj, SkiErg sau benzile de alergare.
105 lei 105 lei per oaspete
,
1 h

Sesiune individuală

Această sesiune este concepută pentru cei care doresc să lucreze la obiective precum recompunerea corporală, flexibilitatea, tonifierea și creșterea forței. În timpul lecției, exercițiile sunt efectuate cu greutatea corporală, cu mașini sau cu instrumente, care vizează urmărirea rezultatelor dorite.
315 lei 315 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Cosimo trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

4 ani de experiență
Lucrez ca antrenor atletic la Hyrox, precum și ca profesor de fitness.
Reușită în carieră
Am jucat fotbal la nivel competitiv în seria D.
Educație și formare
Am studii în științe motorii și am obținut mai multe certificate pentru a antrena.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 20155, Milano, Lombardia, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Cosimo este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?