Mișcare și forță de Speed Hawse
Suntem o unitate sportivă din Los Angeles specializată în viteză, forță explozivă și mișcare.
Traducere automată
Antrenor personal în El Segundo
Oferit la locuința gazdei Hamilton
Aerobic în grup
110 lei 110 lei per oaspete
, 1 h
Acest curs pentru începători introduce elementele de bază ale aerobicului hip-hop într-un mediu energic și primitor.
Flexibilitate și fluiditate
154 lei 154 lei per oaspete
, 1 h
Participă la un curs de flexibilitate și mobilitate axat pe îmbunătățirea amplitudinii mișcărilor, a stabilității articulațiilor și a recuperării musculare. Acest curs va include exerciții de întindere, exerciții de mobilitate și secvențe de mișcare controlată.
Antrenament de box
198 lei 198 lei per oaspete
, 1 h
Dezvoltă-ți forța, rezistența și încrederea cu acest antrenament de box cu energie ridicată. Învață tehnica, mișcările de picioare și combinațiile corecte în timp ce arzi calorii și îți îmbunătățești coordonarea. Această ofertă este potrivită pentru toate nivelurile de fitness.
Exerciții pentru întregul corp
329 lei 329 lei per oaspete
, 1 h
Acest antrenament care îmbină exercițiile de forță, cardio și core îi va face pe studenți să se simtă mai puternici, mai energici și cu câteva calorii mai puțin.
Baie de sunet
329 lei 329 lei per oaspete
, 1 h
Relaxează-te, eliberează-te și reîncarcă-te în timpul acestei băi de sunet și a cursului de meditație. Este conceput pentru a ghida participanții prin relaxare profundă și vindecare.
Antrenament de forță și terapie corporală
965 lei 965 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Obține un masaj sportiv combinat cu sfaturi de antrenament de forță. Această sesiune se concentrează pe recuperarea musculară și îmbunătățirea performanței.
Poți lua legătura cu Hamilton trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
6 ani de experiență
Suntem o unitate de antrenament sportiv de înaltă performanță și exploziv în Los Angeles.
Reușită în carieră
Ne-am construit o reputație ca destinație de top pentru sportivii profesioniști și pasionații de fitness.
Educație și formare
Echipa noastră de antrenori este certificată de Consiliul American pentru Exerciții și multe altele.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
El Segundo, California, 90245, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
110 lei De la 110 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?