Antrenori personali în Frederick

Antrenor personal în Boulder

Sesiuni de yoga Vinyasa și yoga regenerativă

Lasă-te purtat(ă) de ritmul yoga Vinyasa, o practică solicitantă în care ne mișcăm în ritmul respirației și trecem de la o postură la alta, sau relaxează-te cu o sesiune liniștitoare de yoga regenerativă.

Antrenor personal în Denver

Antrenament de forță și wellness cu Sthefany

Sunt un antrenor certificat NASM care promovează forța, încrederea și sănătatea generală.

Antrenor personal în Denver

Corpul mamei din epoca fierului

Antrenor și nutriționist care crede că mâncarea ar trebui să fie bună, că puterea ar trebui să încurajeze și că viața ar trebui să fie trăită din plin. Am creat mii de planuri de antrenament și de mese, cu bun simț și compasiune.

Antrenor personal în Denver

Sesiuni personalizate de yoga

Sunt instructor de yoga cu peste 10 ani de experiență în predare, împărtășind practica respirației, concentrării și mișcării

Antrenor personal în Denver

Sesiuni de fitness personalizate cu Megan

Sunt un antrenor certificat cu NASM și MindPump, construind planuri de antrenament personalizate.

Antrenor personal în Denver

Sesiuni de yoga și respirație transformatoare

Am predat yoga la 2.000 de oameni la Red Rocks și dețin o diplomă de licență în știința exercițiilor fizice.