Pilates în Los Angeles

Sesiuni de reformare Pilates de Julie

Sunt un instructor de Pilates certificat clasic, care trăiește și lucrează în Los Angeles. În prezent predau cursuri de reformatori de grup și ofer, de asemenea, sesiuni private pentru persoane fizice sau dueturi. Am lucrat pentru Equinox, LA Fitness și mai multe studiouri tip boutique și am experiență în lucrul cu orice tip de corp, de la începători la sportivi avansați și, de asemenea, la cei care se recuperează după leziuni sau intervenții chirurgicale, cum ar fi înlocuirea articulațiilor etc. Cred în puterea mișcării, aliniere și stabilitatea coloanei vertebrale și te pot ajuta să te concentrezi în corpul tău, mai ales după călătorie!

Pilates clasic oferit de David

15 ani de experiență Sunt instructor de Pilates clasic de generația a treia, cu o pasiune adânc înrădăcinată pentru mișcare. Sunt antrenor personal certificat de NASM, cu mai multe certificări specializate. M-am antrenat cu Frank Zito, Mari Winsor, Saul Choza, Trish Garland și nu numai.

Yoga, Pilates și terapie somatică cu Crystal

22 de ani de experiență Sunt instructor de yoga și Pilates și terapeut de căsătorie și familie autorizat. Am o diplomă de master în psihologie și sunt certificat în yoga și meditație Kundalini. Am fondat Light Leaders Children's Yoga și am scris curriculum pentru a instrui profesorii.