Antrenori personali în New York

Yoga și liniștea într-un studio de comori ascunse

Katya este o studentă dedicată (RYT 800hr) a Sri Guru Dharma Mittra, care își împărtășește cunoștințele și experiența yoghină pe tot parcursul vieții la Dharma Yoga Center NYC. Katya practică în prezent la Broome Street Yoga, Dharma Mittra's Dharma Yoga Center și predă Ashtanga și Dharma Yoga la Sound of Om din New Jersey, pe care l-a fondat pentru a crea un sanctuar pentru practica spirituală și fizică pentru comunitatea yoghină locală și pentru a împărtăși toate cunoștințele pe care le-a primit de la profesorii ei. Născută la granița ruso-chineză și crescută în Siberia, Katya a trăit în întreaga lume, inclusiv în Malaezia, Bali, Thailanda, San Francisco, Portland și New York. Cu peisaje în continuă schimbare, yoga a fost o constantă fundamentală în viața ei.

Yoga în Central Park de Shannon

De la o vârstă fragedă, Shannon a fost atrasă de spiritualitate. Studiază și explorează diferite forme de vindecare și mișcare de când avea 18 ani. Este specialist în yoga cu peste 500 de oreYTT, ritual tantric, masaj sacru, eliberare emoțională și un maestru reiki. Ea a avut ocazia să traverseze globul pentru a păstra spațiu pentru alții și pentru a împărtăși aceste cadouri prin retrageri pe 5 continente diferite. Iubitoare de animale toată viața, ea a găsit modalități de a încorpora munca de vindecare cu îngrijirea animalelor și a lucrat și a reabilitat diferite specii din întreaga lume în sesiuni sistemice de constelație și reiki pentru animale. În calitate de newyorkez nativ, obiectivul lui Shannon este de a găsi persoane orientate spre comunitate pentru a împărtăși practica lor de yoga împreună. Împărtășind practica noastră, ne conectăm mai profund cu noi înșine și cu vecinii noștri.

Instrucțiuni de stil de viață de la furnică

7 ani de experiență Ofer servicii terapeutice pentru recuperarea rănilor și îndrumare privind îmbunătățirea dietelor. Sunt certificat în formare personală, antrenament de grup, kickboxing, pierdere în greutate și nu numai. Am câștigat competițiile de gimnastică și am clienți în toată țara.

Lecții de artă aeriană de Taylor

10 ani de experiență îmi combin cunoștințele ca antrenor personal și interpret de circ cu artele aeriene. Am obținut o diplomă de la Circomedia: Contemporary Circus School din Bristol, Regatul Unit. Am interpretat o mătase aeriană solo pe The Big Stage, aerisind pe The CW.

Antrenament de forță și antrenament de alergare de la Phoenix

3 ani de experiență Sunt specializată în reabilitarea durerii, antrenament de forță, anduranță, powerlifting și nutriție. Sunt un profesionist de fitness certificat de Academia Națională de Medicină Sportivă. Concurez în Powerlifting meets și stabilesc un record de întâlnire ghemuit de 595 lb.

Antrenează-te ca un atlet de Jostyn

5 ani de experiență Am o pasiune pentru antrenamentul de forță, condiționarea atletică și performanță. Am o diplomă de licență în știința exercițiilor fizice și sunt certificat în performanța sportivă atletică. Experiența mea atletică îmi oferă un avantaj în coaching, în special în antrenamentul de performanță.