Antrenori personali în Arlington

Antrenor personal în Arlington

Antrenează-te fără durere

Îi ajut pe cei care trăiesc cu dureri cronice și leziuni să-și recapete puterea prin exerciții de forță și condiționare.

Antrenor personal în Alexandria

Yoga Flow cu Christine

Ghidați practicanții yoga pentru a-și îmbunătăți flexibilitatea, forța, echilibrul, pentru a reduce stresul și a induce relaxarea

Antrenor personal în Alexandria

Experiență de antrenament personal axată pe wellness

Creez antrenamente primitoare, potrivite pentru începători, adaptate corpului și obiectivelor tale. Cu peste 15 ani de experiență, mă concentrez pe forță, mobilitate și starea de bine, fără presiune, fără judecată.

Antrenor personal în Washington

Fitness inspirat de artele marțiale, de Sijara

Sunt un fost luptător UFC cu un stil de antrenament incluziv. Sunt specializat în antrenamentul de forță, box, lupte și fitness.

Antrenor personal în Washington

Yoga privată și de grup cu o atmosferă deosebită

Am creat un mediu în care să te exprimi prin fluxuri creative, pe ritmul muzicii. Indiferent dacă suntem începători sau experimentați, cu toții avem loc să creștem, să ne jucăm, să cădem și să ne ridicăm din nou.

Antrenor personal în D.C.

Resetarea sistemului nervos pentru recuperarea după epuizare

Sunt alergător în Hall of Fame și instructor de yoga certificat. Ghidez sesiuni virtuale 1:1 de yoga somatică și de recuperare după epuizare pentru a te ajuta să eliberezi tensiunea fizică, să-ți resetezi sistemul nervos și să găsești odihnă profundă.