Antrenori personali în Seattle

Bell Tent Yoga de Ursula din Vessoul Wellness

Cortul de yoga Vessoul este punctul culminant al creierului de 13 ani ca practicant și profesor de yoga. Cred că corpul tău este un vas pentru sufletul tău, iar cortul Vessoul este un vas pentru găzduire nu numai pentru oferirea tuturor cunoștințelor și înțelepciunii pe care le-am acumulat în practica mea, ci și pentru toată intenția colectivă a fiecărui participant care intră în el în căutarea unor tărâmuri mai înalte de bunăstare, conexiune și conștiință. În spațiul îngrijit al cortului de yoga Vessoul, în mijlocul liniștii naturii, intențiile noastre de a crește, de a ne vindeca, de a revigora și de a ne conecta se manifestă.

Deblocarea potențialului tău complet: fitness și nu numai

Cu peste cinci ani de experiență în practicarea unei varietăți de sporturi și lucrul în săli de sport comerciale, aduc o perspectivă diversă și bine rotunjită pentru fitness. În calitate de antrenor personal certificat, nutriționist sportiv și specialist în exerciții corective, mă concentrez pe a-i ajuta pe clienți să se simtă mai puternici, să se miște mai bine și să duc o viață mai sănătoasă. Abordarea mea își are rădăcinile într-o înțelegere profundă a modului în care funcționează corpul, antrenamentul de forță, munca de mobilitate și mișcarea conștientă. Am ghidat clienți din toate mediile prin programe personalizate care nu numai că își transformă corpurile, ci și sprijină bunăstarea pe termen lung prin obiceiuri durabile, recuperare adecvată și nutriție echilibrată. Indiferent dacă începi proaspăt sau construiești în călătoria ta de fitness, scopul meu este să îți susțin creșterea cu claritate, empatie și formare bazată pe rezultate.

Pilates și aventuri încurajatoare de Dhyana

25 de ani de experiență predau atât în studio, cât și online și am o varietate de studenți care variază de la 16 la 89. Am un maestru în arte frumoase în dans și certificat în Vinyasa, Ashtanga și Yin yoga. Dețin un studio de meditație în mișcare și respirație în Seattle.