Bucură-te de yoga pe plajă în frumoasa plajă Bethany, Delaware. Participanții sunt ghidați prin poziții și secvențe care promovează flexibilitatea, echilibrul și atenția. Aceste sesiuni oferă o practică de întinerire, pașnică și de împământare în natură, bucurându-se în același timp de răsăritul spectaculos peste Oceanul Atlantic. Instructorii sunt experimentați și certificați. Cursuri potrivite pentru toate nivelurile.

Desfășurați în jurul lunii pline și al lunii noi, participanții vor fi ghidați prin salutul Lunii și poziții de yoga blândă, terapeutică, cu o Savasana relaxantă cu Sound Bath. Se cântă boluri de cântat în Himalaya și alte instrumente de vindecare a sunetului pentru a îmbunătăți relaxarea.

O practică privată de yoga în timpul unei sărbători a burlăcițelor este o modalitate excelentă pentru ca viitoarea mireasă și echipa ei de mireasă să se relaxeze, să se întinerească și să se reîmprospăteze. În plus, este o oportunitate excelentă de a crea amintiri de durată cu cei mai buni prieteni. Yoga ajută la calmarea nervilor, echilibrează emoțiile și este prezent pentru ziua ta cea mare.

Experimentează relaxarea profundă și echilibrul energetic prin vibrațiile liniștitoare ale bolurilor cântătoare din Himalaya. Bolurile metalice lucrate manual se joacă ușor în jurul sau pe corp, producând tonuri armonice care rezonează cu centrele tale energetice (chakrele). Eliberează tensiunea, elimină blocajele emoționale și restabilește armonia în minte, corp și spirit. Fie că te bucuri individual sau într-o baie de sunet de grup, experiența este calmantă, centrată și profund reconfortantă. Solicită prețuri individuale.

Cursuri private la plajă, la casa de vacanță, pe terasă, la piscină sau aproape oriunde poți pune un covoraș. Instructorii noștri sunt instruiți în mai multe stiluri de yoga, inclusiv vinyasa, flux blând, yoga pentru începători, yoga restaurativă, core and strength, yoga parteneră, terapeutică sau meditație/incantație. Cursuri pentru adolescenți și copii sunt, de asemenea, disponibile! Cursurile de grup privat au un preț fix de 125 USD pentru până la 5 persoane și 25 USD pentru fiecare persoană suplimentară. Adaugă vindecare sonoră pentru o taxă suplimentară.