Sesiuni personalizate de mobilitate și fitness
O experiență de wellness rafinată, personalizată, care îmbină yoga, mobilitatea și forța pentru a te ajuta să te simți aliniat, restaurat și în largul tău. Certificat RYT și NASM de 200 de ore.
Traducere automată
Antrenor personal în South Florida Atlantic Coast
Oferit la locuința ta
Mobilitate și întindere profundă
Un curs lent de recuperare, conceput pentru a topi tensiunea și a-ți recalibra sistemul nervos. Prin întinderi lungi, susținute și respirație conștientă, vei elibera tensiunea, vei calma mintea și te vei așeza într-o stare de ușurință profundă. Așteaptă-te la o sesiune de împământare, liniștitoare, care te lasă restaurat din interior spre exterior.
668 lei 668 lei per grup
, 1 h
Power Vinyasa
Un flux dinamic Power Vinyasa conceput pentru a-ți crește ritmul cardiac prin mișcări line și fluide. Așteaptă-te la o secvență puternică, tradițională, cu tranziții moderne, urmată de o relaxare liniștitoare și o Savasana profund relaxantă.
668 lei 668 lei per grup
, 1 h
Antrenament personal 1:1 sau în grup
O sesiune de antrenament personal folosind greutăți și benzi de rezistență pentru a viza grupurile musculare majore în condiții de siguranță și eficiență. Indiferent dacă ești începător sau un halterofil experimentat, fiecare antrenament este personalizat în funcție de nevoile tale și oferit cu un antrenament clar și de susținere.
779 lei 779 lei per grup
, 1 h
Poți lua legătura cu Alessandra trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
2 ani de experiență
În prezent predau cursuri de fitness la ZenVida în Ft. Lauderdale. Antrenor personal certificat.
Reușită în carieră
Specializată în mobilitate și reglarea sistemului nervos prin mișcare și respirație.
Educație și formare
Certificat RYT și NASM de 200 de ore
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 3 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
668 lei De la 668 lei per grup
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?