Sesiune de Krav Maga cu priveliște

Antrenament practic de autoapărare pentru cei care refuză să se simtă vulnerabili la locul de muncă, pe stradă, în mijloacele de transport în comun sau noaptea. Mai mult decât un antrenament, te vei simți mai puternic, mai încrezător și mai în siguranță.
Traducere automată
Antrenor personal în Lisabona
Oferit la This Is Lisbon Hostel

Sesiune de Krav Maga

După o scurtă încălzire, trecem direct la antrenamentul practic de autoapărare, concentrându-ne pe 2-3 tehnici. Ne antrenăm în tehnici de apărare și contraatac împotriva unei game largi de situații – strangulări, apucări, împingeri, lovituri cu pumnul, lovituri cu piciorul, cuțite și bâte. De asemenea, dezvoltăm rezistența cardiovasculară, anduranța și capacitatea de a rămâne calmi sub presiune. Scopul nu este doar să învățăm să ne luptăm, ci să dezvoltăm conștientizarea și încrederea necesare pentru a evita pericolul, pentru a reacționa eficient atunci când este necesar și pentru a ne proteja atunci când este cel mai important.
106 lei 106 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu This Is Lisbon Hostel trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

10 ani de experiență
Peste 30 de ani în sporturile de luptă și peste 10 ani în Krav Maga. Am centura maro de 2 ani.
Educație și formare
Instructor de Krav Maga, certificat de IPDJ, membru al FPKM
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lisabona, Portugalia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 14 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

This Is Lisbon Hostel este gazdă persoană juridică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
106 lei De la 106 lei per oaspete
Anulare gratuită

Sesiune de Krav Maga cu priveliște

Antrenament practic de autoapărare pentru cei care refuză să se simtă vulnerabili la locul de muncă, pe stradă, în mijloacele de transport în comun sau noaptea. Mai mult decât un antrenament, te vei simți mai puternic, mai încrezător și mai în siguranță.
Traducere automată
Antrenor personal în Lisabona
Oferit la This Is Lisbon Hostel
106 lei De la 106 lei per oaspete
Anulare gratuită

Sesiune de Krav Maga

După o scurtă încălzire, trecem direct la antrenamentul practic de autoapărare, concentrându-ne pe 2-3 tehnici. Ne antrenăm în tehnici de apărare și contraatac împotriva unei game largi de situații – strangulări, apucări, împingeri, lovituri cu pumnul, lovituri cu piciorul, cuțite și bâte. De asemenea, dezvoltăm rezistența cardiovasculară, anduranța și capacitatea de a rămâne calmi sub presiune. Scopul nu este doar să învățăm să ne luptăm, ci să dezvoltăm conștientizarea și încrederea necesare pentru a evita pericolul, pentru a reacționa eficient atunci când este necesar și pentru a ne proteja atunci când este cel mai important.
106 lei 106 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu This Is Lisbon Hostel trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

10 ani de experiență
Peste 30 de ani în sporturile de luptă și peste 10 ani în Krav Maga. Am centura maro de 2 ani.
Educație și formare
Instructor de Krav Maga, certificat de IPDJ, membru al FPKM
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lisabona, Portugalia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 14 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

This Is Lisbon Hostel este gazdă persoană juridică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.