Antrenori personali în Amora

Antrenor personal în Costa da Caparica

Instruire privată de mișcare Gyrotonic

Antrenor Gyrotonic certificat, oferind sesiuni private pentru a îmbunătăți mobilitatea, postura și forța folosind echipamente specializate într-un studio liniștit, privat. Toate nivelurile sunt binevenite.

Antrenor personal în Lisabona

Lovire și transpirație: masterclass privat de lovire

De la sportiv în echipa națională la antrenorul tău personal. Stăpânește Muay Thai și boxul în aer liber cu un cvadruplu campion național. Antrenament de specialitate de la Universitatea din Shanghai. Îmbunătățește-ți viața chiar astăzi!

Antrenor personal în Lisabona

Cursuri private și de grup de jiu-jitsu

Îmi face cea mai mare plăcere să transmit cunoștințele mele practicanților începători și avansați.

Antrenor personal în Lisbon

Curs de yoga pentru toată lumea

Curs privat de Hatha-Vinyasa sau Yin & Yoga Nidra în Lisabona. Adaptat nevoilor și nivelului tău, cu meditație, respirație, asane și relaxare ghidată.

Antrenor personal în Lisboa

Instruire Pilates și sofrologie la Lisabona

Instructoare certificată de pilates, sesiuni de pilates și sofrologie în aer liber în Lisabona. Experiență de wellness accesibilă tuturor în grădinile Belém, cu vedere la monumente istorice.

Antrenor personal în Setubal

Bunăstare cu yoga personalizată de Amália

Organizez sesiuni de yoga și de conștientizare individuale sau în grupuri mici, care sunt inspiratoare, sigure și complet dedicate, în studio, la domiciliu și în natură. Bilingvă, portugheză și engleză