Antrenori personali în Fort Myers

Antrenor personal în Cape Coral

Yoga Shakti Flow

Cu o carieră de peste 4 decenii, mi-am împărtășit practica cu mii de studenți.

Antrenor personal în Cape Coral

Yoga pentru rădăcini și înălțare

Yoga este mai mult decât un antrenament, iar eu creez un spațiu bine echilibrat, ancorat și de susținere. Abordarea mea bazată pe traume îmbină puterea și prezența conștientă pentru a inspira o transformare reală.

Antrenor personal în Cape Coral

Yoga cu Michael

Îndrumarea cursanților să se miște cu un scop, să respire conștient și să exploreze mai profund pozițiile pentru a-și dezvolta forța, echilibrul și prezența conștientă. Te ajută să te simți mai centrat pe saltea și în afara acesteia.

Antrenor personal în Cape Coral

Fitness fără durere și coaching pentru viață

Îi ajut pe adulții cu dureri lombare să scape de durere și să intre în formă prin exerciții corective, coaching nutrițional și coaching holistic pentru stilul de viață.

Antrenor personal în Cape Coral

Antrenează-te cu Dale

Fiind pasionat de antrenamentul de forță, ofer sesiuni solo, semi-private și de grup.