Antrenori personali în Issaquah

Antrenor personal în Seattle

Antrenament de forță în grup restrâns

Antrenament de forță bazat pe tehnică pentru a construi încrederea, mobilitatea și abilitățile de mișcare pe tot parcursul vieții într-un grup mic.

Antrenor personal în Seattle

Yoga și prezența conștientă cu Jeev

Te voi ghida prin yoga blândă, vinyasa fluidă, exerciții de respirație și meditație pentru a-ți trezi energia, a-ți calma mintea și a aduce echilibru în ziua ta.

Antrenor personal în Seattle

Yoga în grupuri mici acasă, la studio sau la Airbnb

Creez experiențe de yoga de neuitat, personalizate, pentru orice ocazie — petreceri de burlăcie, petreceri pentru viitorii părinți, aniversări și tabere — completate cu liste de redare atent alese și detalii gândite

Antrenor personal în Seattle

Sunet imersiv cu mișcare funcțională și respirație

Respirație și mișcare ghidate în grupuri mici sau individuale, care pot fi practicate oriunde. Cursurile se bazează pe yoga, pilates și mișcări cu impact redus, accesibile tuturor.

Antrenor personal în Seattle

Fitness funcțional pentru fiecare nivel - @ShdoFitness

Specialist în coaching pentru femei și antrenor de reabilitare, lucrez cu toate genurile pentru a te ajuta să te menții în formă, să te recuperezi și să te dezvolți prin sesiuni personalizate. Antrenează-te la Fremont Health Club, la sala de sport de acasă sau într-un parc local.

Antrenor personal în Seattle

Antrenament personal intens

Sunt specializat în antrenament funcțional, de forță, de prevenire a accidentărilor, sport și mobilitate.