Yoga aeriană cu Michele
Experimentează un amestec jucăuș de mișcare, atenție și sprijin în aer.
Traducere automată
Antrenor personal în Falmouth
Oferit la LIFT Aerial Yoga Loft
Yoga aeriană pentru toate nivelurile
195 lei per oaspete,
1 h 30 min
Yoga aeriană utilizează un hamac sau o țesătură suspendată de tavan pentru a sprijini corpul în diferite poziții, permițând întinderi și inversiuni mai profunde. Mediul promovează un sentiment de greutate și relaxare.
Yoga aeriană restaurativă
195 lei per oaspete,
1 h 30 min
În această clasă, hamacul este la 10 până la 12 cm de sol. Pozele sunt pasive și ținute pentru o perioadă lungă de timp, lucrând adânc în țesuturile tale conjunctive. Această sesiune promovează relaxarea și este potrivită pentru toate nivelurile.
Yoga nidra aeriană
195 lei per oaspete,
1 h 30 min
Yoga Nidra sau somnul yoghin este o stare de conștiință între trezire și somn. Această meditație ghidată reduce stresul și relaxează sistemul nervos într-o stare calmă.
Poți lua legătura cu Michele trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
12 ani de experiență
Sunt fondatorul și instructorul de la Lift Aerial Yoga Loft.
Stiluri de yoga variate
Am învățat stiluri, inclusiv yogul aerian, vinyasa, sensibil la traume și yogul susținut de scaune
Antrenament pentru profesori de yoga
Am urmat cursuri de 200 și 300 de ore la Kind Yoga și Down Under School of Yoga.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
5.0 din 5 stele, pe baza a 38 de recenzii
Se afișează 0 din 0 elemente
Unde trebuie să ajungi
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 10 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
De la 195 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?