Intră într-una dintre cele mai longevive săli de sport CrossFit din lume, chiar în inima orașului Vancouver, BC. Experimentează un antrenament cu adevărat de mare energie, condus de antrenori de elită, înconjurat de comunitate, pietriș și vibrații pe Coasta de Vest. Aceasta este CrossFit, făcută corect.

Antrenament de înaltă energie, cu circuit complet, conceput pentru a construi forță, a crește rezistența și a aprinde calorii. Perfect pentru toate nivelurile de fitness: mută-te, transpiră și prosperă într-un mediu de grup distractiv și de susținere. Fiecare sesiune te lasă mai puternică!

Răsfață-te cu o resetare completă a corpului pentru a elibera tensiunea profundă, a spori mobilitatea și a restabili vitalitatea. Această experiență selecționată îmbină întinderea ghidată de experți cu respirația pentru o doză luxoasă de recuperare pentru care corpul tău îți va mulțumi.

Pășește în claritate cu Coastal Reset - o plimbare ghidată de-a lungul falezei care amestecă mișcarea, mentalitatea și conversația semnificativă. Respiră profund, întinde-te intenționat și lasă natura să facă progrese în călătoria ta personală de creștere.

Deblochează-ți întregul potențial cu un coaching unic CrossFit, adaptat obiectivelor tale. Obține îndrumări de specialitate cu privire la tehnică, forță și condiționare la o unitate de top, concepută pentru a te ajuta să te antrenezi mai inteligent, să te miști mai bine și să prosperi.

Experimentează o sesiune de antrenament personalizată pentru a-ți îmbunătăți puterea, mobilitatea și longevitatea. Bucură-te de o încălzire dinamică, mișcări ghidate de precizie și întindere restaurativă, toate adaptate corpului, obiectivelor și stilului tău de viață, pentru rezultate de durată.