Fitness și bunăstare de la Jérôme

Ofer sesiuni de coaching sportiv și sofrologie.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta

Sesiune scurtă de coaching sportiv

306 lei per oaspete,
30 min
Sesiune rapidă de antrenamente sportive de antrenament sportiv, individuală și personalizată, de 30 de minute. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Sesiunea este adaptată nevoilor tale și nivelului actual de fitness și se bazează pe exerciții de întărire a mușchilor, exerciții cardio și întindere. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb, posibilitatea ca sesiunile în aer liber să fie definite împreună.

Sesiune de descoperire a Sophrologiei

306 lei per grup,
30 min
Sesiune individuală de 30 de minute Introducere în Sophrologie: relaxare Dorești să te bucuri de relaxare profundă, să eliberezi tensiunea fizică și psihologică și să scapi de stres? Această scurtă sesiune de sofrologie îți oferă o primă imersiune în practică, pentru a simți beneficiile unui corp și o minte liniștite.♂️ Poziție: la tine acasă sau în locuința închiriată de Airbnb, numai în Paris

Sesiune de coaching pentru antrenament

407 lei per oaspete,
1 h
Sesiune individuală și personalizată de antrenament sportiv de 60 de minute. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Sesiunea este adaptată nevoilor tale și nivelului actual de fitness și se bazează pe exerciții de întărire a mușchilor, exerciții cardio de întărire și întindere. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb, posibilitatea ca sesiunile în aer liber să fie definite împreună.

Sesiune de Sophrologie solo de 1 oră

407 lei per grup,
1 h
Sesiune de relaxare individuală și personalizată cu Sophrologie Răsfață-te cu o pauză de wellness, acasă sau în locuința închiriată prin Airbnb, pentru un confort optim. ✨ Pentru cine? Simți nevoia să: • Relaxează-te sau învață să te relaxezi fizic • Renunțarea la stres, emoții dificile sau supraîncărcare mentală • Fă-ți timp pentru tine, departe de forfota vieții de zi cu zi Atunci această sesiune este pentru tine ☺️

Coaching sportiv și Sophrologie

560 lei per oaspete,
1 h 30 min
Sesiunea individuală și personalizată include antrenamente sportive de antrenament pe circuit și o practică de relaxare. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Dacă vrei să te relaxezi, să te reorientezi asupra ta, să îți ușurezi tensiunile fizice, să renunți la stres și la minte, pentru a-ți relua viața de zi cu zi într-un mod senin. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb din Paris.

Antrenament tip circuit 1h duo/cuplu

611 lei per grup,
1 h
Trebuie să revii în formă, să îți menții sau să îți îmbunătățești condiția fizică? Sesiune de antrenament pe circuit în perechi adaptate și personalizate în funcție de obiectivele tale și de nivelul fizic actual, într-o atmosferă relaxată și grijulie. Sesiune care combină efectele de întărire a mușchilor, de întindere și de antrenament cardio asupra anumitor exerciții. În locuința ta sau în locuința ta închiriată prin Airbnb, în aer liber, care urmează să fie definite împreună.
Poți lua legătura cu Jérôme trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
22 de ani de experiență
Sunt antrenor sportiv și proprietar de sală de gimnastică instruit în sofrologie, o tehnică de relaxare minte-corp.
Reușită în carieră
sunt antrenor sportiv la Ministerul Sporturilor, precum și Sophrolog în Paris din 2011
Educație și formare
Sunt instructor sportiv certificat și antrenor pentru profesii de fitness.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

5.0 din 5 stele, pe baza a 3 recenzii

Se afișează 0 din 0 elemente

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Paris. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 75012, Paris, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Jérôme este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
De la 407 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Fitness și bunăstare de la Jérôme

Ofer sesiuni de coaching sportiv și sofrologie.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta
De la 407 lei per oaspete
Anulare gratuită

Sesiune scurtă de coaching sportiv

306 lei per oaspete,
30 min
Sesiune rapidă de antrenamente sportive de antrenament sportiv, individuală și personalizată, de 30 de minute. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Sesiunea este adaptată nevoilor tale și nivelului actual de fitness și se bazează pe exerciții de întărire a mușchilor, exerciții cardio și întindere. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb, posibilitatea ca sesiunile în aer liber să fie definite împreună.

Sesiune de descoperire a Sophrologiei

306 lei per grup,
30 min
Sesiune individuală de 30 de minute Introducere în Sophrologie: relaxare Dorești să te bucuri de relaxare profundă, să eliberezi tensiunea fizică și psihologică și să scapi de stres? Această scurtă sesiune de sofrologie îți oferă o primă imersiune în practică, pentru a simți beneficiile unui corp și o minte liniștite.♂️ Poziție: la tine acasă sau în locuința închiriată de Airbnb, numai în Paris

Sesiune de coaching pentru antrenament

407 lei per oaspete,
1 h
Sesiune individuală și personalizată de antrenament sportiv de 60 de minute. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Sesiunea este adaptată nevoilor tale și nivelului actual de fitness și se bazează pe exerciții de întărire a mușchilor, exerciții cardio de întărire și întindere. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb, posibilitatea ca sesiunile în aer liber să fie definite împreună.

Sesiune de Sophrologie solo de 1 oră

407 lei per grup,
1 h
Sesiune de relaxare individuală și personalizată cu Sophrologie Răsfață-te cu o pauză de wellness, acasă sau în locuința închiriată prin Airbnb, pentru un confort optim. ✨ Pentru cine? Simți nevoia să: • Relaxează-te sau învață să te relaxezi fizic • Renunțarea la stres, emoții dificile sau supraîncărcare mentală • Fă-ți timp pentru tine, departe de forfota vieții de zi cu zi Atunci această sesiune este pentru tine ☺️

Coaching sportiv și Sophrologie

560 lei per oaspete,
1 h 30 min
Sesiunea individuală și personalizată include antrenamente sportive de antrenament pe circuit și o practică de relaxare. Dacă vrei să îți recâștigi sau să îți îmbunătățești condiția fizică pentru a te simți mai bine în corpul tău. Dacă vrei să te relaxezi, să te reorientezi asupra ta, să îți ușurezi tensiunile fizice, să renunți la stres și la minte, pentru a-ți relua viața de zi cu zi într-un mod senin. Sesiunile au loc la locuința ta sau la locuința închiriată de Airbnb din Paris.

Antrenament tip circuit 1h duo/cuplu

611 lei per grup,
1 h
Trebuie să revii în formă, să îți menții sau să îți îmbunătățești condiția fizică? Sesiune de antrenament pe circuit în perechi adaptate și personalizate în funcție de obiectivele tale și de nivelul fizic actual, într-o atmosferă relaxată și grijulie. Sesiune care combină efectele de întărire a mușchilor, de întindere și de antrenament cardio asupra anumitor exerciții. În locuința ta sau în locuința ta închiriată prin Airbnb, în aer liber, care urmează să fie definite împreună.
Poți lua legătura cu Jérôme trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
22 de ani de experiență
Sunt antrenor sportiv și proprietar de sală de gimnastică instruit în sofrologie, o tehnică de relaxare minte-corp.
Reușită în carieră
sunt antrenor sportiv la Ministerul Sporturilor, precum și Sophrolog în Paris din 2011
Educație și formare
Sunt instructor sportiv certificat și antrenor pentru profesii de fitness.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

5.0 din 5 stele, pe baza a 3 recenzii

Se afișează 0 din 0 elemente

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Paris. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 75012, Paris, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Jérôme este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?