Wellness și fitness în timpul sărbătorilor
Instruire adaptată nevoilor tale, axată pe wellness și sănătate cuprinzătoare.
Traducere automată
Antrenor personal în Teià
Oferit la locuința ta
Gap
127 lei per oaspete,
1 h
Tonifică-ți fesierii, abdomenul și picioarele cu acest antrenament intens și dinamic. Arde grăsimea, câștigă putere și sculptează-ți corpul în fiecare sesiune! Ideal pentru a te simți puternic și în formă.
Bootcamp/ HiiT
127 lei per oaspete,
1 h
Un antrenament complet, funcțional și intens, care combină puterea, cardio-ul și rezistența. Ideal pentru a te îmbunătăți, a transpira și a te simți de neoprit în fiecare sesiune! Combinație de exerciții care îți accelerează metabolismul, ard grăsimile și îți îmbunătățesc rezistența.
Antrenament de cuplu
229 lei per oaspete,
1 h
Antrenează-te ca un cuplu și atinge-ți obiectivele cu mai multă motivație, angajament și distracție. Cu experiența mea vastă, designul este variat și eficient, folosind echipamente profesionale. Îmbunătățește-ți performanța, consolidează conexiunea partenerului și împărtășește fiecare realizare. Sesiuni de camere private complet echipate sau oriunde dorești, întotdeauna cu acompaniamentul meu apropiat și profesionist.
Antrenament personal la sala de sport
306 lei per oaspete,
1 h
Antrenează-te cu mine într-o sală de gimnastică privată, liniștită și complet echipată, cu aparate profesionale și pesos gratuit. Atmosfera este confortabilă, cu iluminare optimă, ventilație și izolare fonică, astfel încât nimic să nu te distragă. Voi proiecta un plan pentru tine, cu acompaniament îndeaproape în fiecare sesiune. Este timpul tău, spațiul tău și sunt aici pentru a te ajuta să obții rezultate reale cu motivație și perseverență.
Antrenament de sarcină
356 lei per oaspete,
1 h
Revino și simte-te uimitor cu pregătirea mea de specialitate pentru femeile însărcinate și mamele recente! Te însoțesc pas cu pas cu planuri sigure, eficiente și adaptate, datorită pregătirii și experienței mele profesionale în exercițiile perinatale. Antrenamentul în timpul sarcinii îți îmbunătățește energia, reduce disconfortul și accelerează recuperarea. Bunăstarea ta și cea a bebelușului tău încep astăzi!
Antrenamente pentru persoane fizice
382 lei per oaspete,
1 h
Antrenează-te cu mine acolo unde te simți cel mai confortabil - în locuința ta, în aer liber sau oriunde preferi. Port echipamentul necesar și proiectez un plan complet personalizat în funcție de obiectivele tale. Te voi însoți îndeaproape, motivându-te la fiecare pas. Tu alegi locul, eu am grijă ca antrenamentul să fie eficient, dinamic și face parte din rutina ta cu rezultate reale.
Poți lua legătura cu Monika trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
12 ani de experiență
Antrenor personal specializat în pierderea în greutate și recuperarea vătămărilor corporale.
Reușită în carieră
Finalist IFBB Bikini Fitness și responsabil de zona de activitate fizică din Pronokal.
Educație și formare
Instruit în formare personală și funcțională la ANEF Barcelona. Diplomă oficială ROPEC
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din Teià, Maresme și Barcelona. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
08329, Teià, Catalonia, Spania
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 2 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Monika este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
De la 382 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?