Fă un antrenament cu greutatea corporală, cu exerciții pentru întregul corp sau exerciții specifice pentru abdomen și fese. Această sesiune pentru toate nivelurile are loc într-o sală de sport dotată cu mingi medicinale, un suport pentru genuflexiuni, un aparat de abducție a șoldurilor, biciclete, aparate de canotaj și multe altele.

În această sesiune specială, concepută pentru toate nivelurile de fitness, poți alege dintre opțiuni precum antrenamentul cu greutatea corporală, antrenamentul funcțional, antrenamentul în circuit, antrenamentul de forță și rutinele axate pe mobilitate. Acest pachet se desfășoară într-o sală de sport complet echipată cu aparate cardio, echipamente TRX, mingi medicinale, un suport pentru genuflexiuni și multe altele.

Transpiră din plin, apoi relaxează-te cu acest antrenament complet, potrivit pentru orice nivel de fitness. Această sesiune de gimnastică încorporează echipamente precum mingi medicinale, un suport pentru genuflexiuni, un aparat de abducție a șoldului, echipamente TRX și aparate cardio. Stilurile de antrenament includ antrenament cu greutatea corporală, antrenament funcțional, antrenament în circuit, antrenament axat pe mobilitate, antrenament de forță și multe altele.

Atinge obiectivele de fitness în echipă în acest antrenament pentru toate nivelurile, pentru până la 5 persoane. Având loc într-o sală de gimnastică, sesiunea de antrenament include mingi medicinale, un suport pentru genuflexiuni, un aparat de abducție a șoldului, echipament TRX și aparate cardio. Antrenamentele pot include antrenament funcțional, antrenament în circuit, antrenament cu intervale de intensitate ridicată, antrenament axat pe forță sau mobilitate, precum și antrenament cu greutatea corporală.