Mișcare și respirație transformatoare cu Nathalie
Ghidez sesiuni holistice care integrează exerciții de respirație, mișcare și practici somatice.
Traducere automată
Antrenor personal în London
Oferit la locuința ta
Curs de yoga ușoară și mobilitate
Bucură-te de un antrenament potrivit pentru începători, axat pe mișcare conștientă, întindere și mobilitate.
457 L RON 457 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune de mișcare somatică
Încearcă o sesiune ghidată de respirație și mișcare concepută pentru a regla sistemul nervos, a elibera tensiunea și a restabili calmul.
518 L RON 518 L RON per oaspete
, 1 h
Analiză detaliată a sistemului nervos
Învață cum să-ți reglezi sistemul nervos prin exerciții de respirație, mișcare somatică și tehnici neurologice în această sesiune captivantă.
731 L RON 731 L RON per oaspete
, 1 h 30 min
Sesiune de exerciții de respirație pentru relaxare
Relaxează-te cu un amestec de exerciții de respirație și mișcare de refacere, concepute pentru a promova atenția conștientă.
731 L RON 731 L RON per oaspete
, 1 h 30 min
Călătorie de eliberare profundă
Combină scrierea ghidată în jurnal, mișcarea și exercițiile de respirație pentru a sprijini eliberarea emoțională și exprimarea de sine.
731 L RON 731 L RON per oaspete
, 1 h 30 min
Demascarea atelierului de sine
Explorează tehnicile de demascare pentru mințile neurodivergente, integrând mișcarea, exercițiile de respirație și autoreflecția într-un spațiu de susținere.
913 L RON 913 L RON per oaspete
, 2 h
Poți lua legătura cu Nathalie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5,0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Calificările mele
3 ani de experiență
Sunt specialist în mișcare, profesor de yoga și facilitator de exerciții de respirație.
Reușită în carieră
Studioul meu de mișcare este specializat în mișcare și terapie somatică pentru ADHD.
Educație și formare
Cu peste 250 de ore de pregătire în yoga, mă concentrez pe mișcarea și respirația informate de traume.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
Londra Mare, E8 4QU, Regatul Unit
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 16 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Nathalie este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
457 L RON De la 457 L RON per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?