Mintea, corpul și respirația de Lizette

O serie de evenimente de fitness și retrageri, predau, de asemenea, yoga, meditație și Pilates.
Traducere automată
Antrenor personal în Tampa
Oferit la locuința ta

Yoga, întindere și meditație

217 lei per oaspete,
1 h
Yoga distractivă, primitoare pentru toate nivelurile, cu opțiuni pentru întindere și/sau meditație. Clopotele de vânt, furculițele de tuning și uleiul de lavandă sunt disponibile la cerere.

Yoga Flow

239 lei per oaspete,
1 h
Mișcare continuă pentru a-ți face sângele să curgă și starea de spirit să fie ridicată. Sunt prevăzute modificări pentru toate nivelurile.

Pilates

239 lei per oaspete,
30 min
Mat pilates pentru a-ți întări abdomenul, partea inferioară a spatelui, picioarele și fesierii. Acest antrenament te va pregăti pentru o zi activă. Consolidează-ți nucleul pentru a te pregăti pentru activitățile din Florida.

Bine AI venit acasă

261 lei per oaspete,
1 h 30 min
O călătorie relaxantă de yoga, meditație și respirație la sol și reconectează-te cu tine însuți. Furci de tuning, clopoței de vânt, tobe de oțel și ulei de lavandă pot fi utilizate pentru a îmbunătăți experiența. Toate incluse la cerere.

Variații de yoga

283 lei per oaspete,
1 h 30 min
O sesiune care încorporează o alegere de 2 persoane: yoga în flux, yoga lentă, yoga yin, meditație, respirație sau Pilates. Fă-o a ta. Clopotele de vânt și furculițele de reglare sunt disponibile la cerere pentru meditație.

Ceremonia ceaiului Matcha

304 lei per oaspete,
1 h
O ceremonie tradițională japoneză a ceaiului este o practică meditativă. Învață istoria ceremoniilor de ceai Match și semnificația din spatele fiecărui pas. Practică mindfulness și ghidează-te prin meditație. Lizette vizitează și gazdele se retrag în Japonia în fiecare an
Poți lua legătura cu Lizette trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
32 de ani de experiență
Am lucrat pentru Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym și alte săli de sport mai mici.
Am apărut în publicații
Pentru contribuțiile mele locale de sănătate și wellness, am fost profilat în revista Metro.
Antrenor personal acreditat
Am finalizat 200 de ore de formare a profesorilor de yoga și sunt certificat în barre și Pilates.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Tampa. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 12 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
De la 217 lei per oaspete
Minimum 870 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Mintea, corpul și respirația de Lizette

O serie de evenimente de fitness și retrageri, predau, de asemenea, yoga, meditație și Pilates.
Traducere automată
Antrenor personal în Tampa
Oferit la locuința ta
De la 217 lei per oaspete
Minimum 870 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Yoga, întindere și meditație

217 lei per oaspete,
1 h
Yoga distractivă, primitoare pentru toate nivelurile, cu opțiuni pentru întindere și/sau meditație. Clopotele de vânt, furculițele de tuning și uleiul de lavandă sunt disponibile la cerere.

Yoga Flow

239 lei per oaspete,
1 h
Mișcare continuă pentru a-ți face sângele să curgă și starea de spirit să fie ridicată. Sunt prevăzute modificări pentru toate nivelurile.

Pilates

239 lei per oaspete,
30 min
Mat pilates pentru a-ți întări abdomenul, partea inferioară a spatelui, picioarele și fesierii. Acest antrenament te va pregăti pentru o zi activă. Consolidează-ți nucleul pentru a te pregăti pentru activitățile din Florida.

Bine AI venit acasă

261 lei per oaspete,
1 h 30 min
O călătorie relaxantă de yoga, meditație și respirație la sol și reconectează-te cu tine însuți. Furci de tuning, clopoței de vânt, tobe de oțel și ulei de lavandă pot fi utilizate pentru a îmbunătăți experiența. Toate incluse la cerere.

Variații de yoga

283 lei per oaspete,
1 h 30 min
O sesiune care încorporează o alegere de 2 persoane: yoga în flux, yoga lentă, yoga yin, meditație, respirație sau Pilates. Fă-o a ta. Clopotele de vânt și furculițele de reglare sunt disponibile la cerere pentru meditație.

Ceremonia ceaiului Matcha

304 lei per oaspete,
1 h
O ceremonie tradițională japoneză a ceaiului este o practică meditativă. Învață istoria ceremoniilor de ceai Match și semnificația din spatele fiecărui pas. Practică mindfulness și ghidează-te prin meditație. Lizette vizitează și gazdele se retrag în Japonia în fiecare an
Poți lua legătura cu Lizette trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
32 de ani de experiență
Am lucrat pentru Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym și alte săli de sport mai mici.
Am apărut în publicații
Pentru contribuțiile mele locale de sănătate și wellness, am fost profilat în revista Metro.
Antrenor personal acreditat
Am finalizat 200 de ore de formare a profesorilor de yoga și sunt certificat în barre și Pilates.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Tampa. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 12 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?