Coaching yoga, respirație, meditație, relaxare
35 de ani de experiență și formare continuă în slujba bunăstării tale
Traducere automată
Antrenor personal în Orleans
Oferit la locuința ta
Curs de yoga posturală
1 oră de posturi de hatha yoga cu recuzită (cărămizi, curea etc.)
Pentru a-ți îmbunătăți pozițiile de yoga și posturile de zi cu zi, pentru a-ți aprofunda conștientizarea interioară a corpului și pentru a experimenta bucuria de a avea un corp viu!
524 L RON 524 L RON per oaspete
, 1 h
Curs de yoga prenatal/postnatal
1 oră de yoga prenatală/postnatală, metoda Gasquet, pentru ameliorarea afecțiunilor din timpul sarcinii și pregătirea pentru naștere/recuperarea corespunzătoare după nașterea bebelușului.
Este necesar un certificat medical de aptitudine pentru yoga prenatală/postnatală.
524 L RON 524 L RON per oaspete
, 1 h
Curs de pranayama și meditație
1 oră de tehnici de respirație cu retenții (pranayama) și meditații tantrice (vizualizări, concentrări, meditații conform descendenței lui Swami Satyananda Saraswati)
Pentru cursanții cu cel puțin trei ani de practică de hatha yoga
524 L RON 524 L RON per oaspete
, 1 h
Curs de relaxare/yoga-nidra
1 oră de tehnici de relaxare fizică, respiratorie și mentală, cu sau fără yoga-nidra (somn ghidat), în funcție de dorințele dvs.!
Nu există condiții prealabile, doar dorința de a elibera tensiunea și de a fi mai ușor.
Lăsați-vă ghidați cu blândețe!
524 L RON 524 L RON per oaspete
, 1 h
Curs de hatha yoga
1 oră și 30 de minute pentru a te relaxa și a-ți întări corpul, pentru a-ți îmbunătăți respirația și pentru a-ți dezvolta conștientizarea interioară și cunoașterea de sine.
De la începător la avansat.
Vei pleca transformat, relaxat și plin de energie!
629 L RON 629 L RON per oaspete
, 1 h 30 min
Poți lua legătura cu Valérie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
12 ani de experiență
Sunt instructor privat de yoga, respirație, meditație, yoga prenatală și postnatală în Orléans
Educație și formare
– „Profesor de hatha-yoga-pranayama-nidra”
de la Școala Sankara, 35 de ani de experiență
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
45000, Orléans, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Valérie este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
524 L RON De la 524 L RON per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?