Antrenamente axate pe mobilitate, de Ryleigh
Dețin Freedom Center și sunt antrenor certificat ATG, cu pregătire în domeniul forței și al flexibilității, pentru a te ajuta să duci o viață fără dureri!
Traducere automată
Antrenor personal în Other (Domestic)
Oferit la locuința ta
Evaluarea mobilității
1 h 30 min
În cadrul acestei evaluări de 90 de minute, vom identifica punctele tale slabe, mușchii încordați și limitările articulare. Îți voi prezenta antrenamentul în stil ATG, iar la final vei ști cum să începi să corectezi dezechilibrele, să-ți îmbunătățești mobilitatea și să duci o viață fără dureri!
Antrenament personal
1 h
Sesiuni individuale axate pe îmbunătățirea mobilității pentru a vă ajuta să duceți o viață fără durere!
- Antrenarea simultană a forței și a flexibilității, pentru cele mai eficiente antrenamente.
- Concentrarea pe verigile slabe, mai degrabă decât evitarea lor, pentru a construi un corp bine echilibrat
- Începând de la nivelul tău fără durere și crescând treptat, astfel încât oricine să poată începe și să obțină îmbunătățiri de durată
Poți lua legătura cu Ryleigh Alexander trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
6 ani de experiență
Proprietarul Freedom Center: Antrenament de mobilitate pentru o viață fără durere
Reușită în carieră
Certificat ATG de Ben Patrick, cunoscut și sub numele de „Kneesovertoesguy”
Educație și formare
Diplomă de licență în știința exercițiilor fizice de la Universitatea Aurora,
MBA, antrenor certificat ATG, NASM CPT
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
South Elgin, Illinois, 60177, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
23 lei De la 23 lei per oaspete. Anterior: 45 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?



