Mantra, respirație și mișcare de Claudia

Ofer sesiuni de yoga atente care combină mișcarea, respirația și sunetul.
Traducere automată
Antrenor personal în Rozzano
Oferit la locuința ta

Flux în prezență

112 lei 
,
1 h
Acest curs săptămânal de vinyasa de grup oferă o mișcare atentă, coordonată cu respirația, pentru a ajuta la ancorarea minții și pentru a trăi pe deplin în momentul prezent.

Sesiune de yoga Solo Vinyasa

509 lei 
,
1 h
Bucură-te de o sesiune de yoga unu-la-unu. Deplasează-te printr-un flux intenționat care poate ajuta la restabilirea echilibrului, la calmarea minții și la întărirea corpului.

Respiră și relaxează-te

509 lei 
,
1 h
Această clasă este o sesiune calmantă de respirație profundă și relaxare ghidată. Este ideal pentru a scăpa de stres, pentru a îmbunătăți somnul și pentru a crea spațiu mental

Yoga pentru mame

509 lei 
,
1 h
Noile mame și viitoarele mame se pot relaxa cu această sesiune, care le sprijină prin respirație, poziții blânde și tehnici pentru a elibera tensiunea și a hrăni bunăstarea.

Sesiune Kundalini 1 la 1

611 lei 
,
1 h 30 min
Kundalini poate fi un amestec deosebit de puternic de respirație, mișcare și sunet. Într-o singură clasă, poți începe să eliberezi blocajele emoționale, să restabilești vitalitatea și să te reconectezi cu energia ta interioară.
Poți lua legătura cu Claudia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
7 ani de experiență
Predarea mea de yoga include prenatal, Kundalini, chakra și vinyasa elementală.
A predat yoga pentru studenții la medicină
Am condus studenții la Spitalul Humanitas de 3 ori pe săptămână și am studiat cu profesori de top la nivel mondial.
Certificarea alianței de yoga
Antrenamentul meu include 250 de ore Integral Vinyasa, 85 de ore prenatale și 250 de ore din Kundalini.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Milano, Rozzano, Basiglio și Assago. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 20079, Basiglio, Lombardia, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 100 de oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Claudia este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
Nu există disponibilitate
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Mantra, respirație și mișcare de Claudia

Ofer sesiuni de yoga atente care combină mișcarea, respirația și sunetul.
Traducere automată
Antrenor personal în Rozzano
Oferit la locuința ta
Nu există disponibilitate
Anulare gratuită

Flux în prezență

112 lei 
,
1 h
Acest curs săptămânal de vinyasa de grup oferă o mișcare atentă, coordonată cu respirația, pentru a ajuta la ancorarea minții și pentru a trăi pe deplin în momentul prezent.

Sesiune de yoga Solo Vinyasa

509 lei 
,
1 h
Bucură-te de o sesiune de yoga unu-la-unu. Deplasează-te printr-un flux intenționat care poate ajuta la restabilirea echilibrului, la calmarea minții și la întărirea corpului.

Respiră și relaxează-te

509 lei 
,
1 h
Această clasă este o sesiune calmantă de respirație profundă și relaxare ghidată. Este ideal pentru a scăpa de stres, pentru a îmbunătăți somnul și pentru a crea spațiu mental

Yoga pentru mame

509 lei 
,
1 h
Noile mame și viitoarele mame se pot relaxa cu această sesiune, care le sprijină prin respirație, poziții blânde și tehnici pentru a elibera tensiunea și a hrăni bunăstarea.

Sesiune Kundalini 1 la 1

611 lei 
,
1 h 30 min
Kundalini poate fi un amestec deosebit de puternic de respirație, mișcare și sunet. Într-o singură clasă, poți începe să eliberezi blocajele emoționale, să restabilești vitalitatea și să te reconectezi cu energia ta interioară.
Poți lua legătura cu Claudia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
7 ani de experiență
Predarea mea de yoga include prenatal, Kundalini, chakra și vinyasa elementală.
A predat yoga pentru studenții la medicină
Am condus studenții la Spitalul Humanitas de 3 ori pe săptămână și am studiat cu profesori de top la nivel mondial.
Certificarea alianței de yoga
Antrenamentul meu include 250 de ore Integral Vinyasa, 85 de ore prenatale și 250 de ore din Kundalini.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Milano, Rozzano, Basiglio și Assago. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 20079, Basiglio, Lombardia, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 100 de oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Claudia este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?