Calea către yoga
Yoghină de o viață, încă din copilărie, ghidând fluxuri incluzive de Vinyasa și Hatha cu indicii bazate pe respirație, atenție și aliniere. Împuternicirea forței, calmului și creșterii pe și în afara covorașului.
Surse
Beyogi2022
Traducere automată
Antrenor personal în Saint-Maur-des-Fossés
Oferit la locuința gazdei Sushma
Yoga pentru transformarea minții și spiritului
Trezește-ți energia cu Kundalini Yoga
Vino alături de mine la o sesiune de yoga Kundalini reconfortantă, concepută pentru a-ți activa energia interioară și a-ți echilibra mintea, corpul și spiritul. Printr-un amestec unic de mișcare, respirație, mantră și meditație, vei experimenta un sentiment profund de claritate și conexiune. Indiferent dacă ești un începător sau un yoghin cu experiență, această sesiune este deschisă tuturor nivelurilor. Vino așa cum ești - pleacă simțindu-te elevat și aliniat.
102 lei 102 lei per oaspete
, 45 min
Yoga Pranayama
Respirați profund: Yoga Pranayama Breathwork
Descoperă puterea respirației conștiente în această sesiune de Pranayama calmantă și energizantă. Prin tehnici antice de respirație yoghină, vei învăța cum să liniștești mintea, să stimulezi energia și să creezi echilibru interior. Această experiență este perfectă pentru toate nivelurile, nu este necesară experiența în yoga. Vino să te relaxezi, să te resetezi și să te reconectezi cu respirația.
102 lei 102 lei per oaspete
, 30 min
Yoga Yin
Încetinește și relaxează-te: Yin Yoga pentru relaxare profundă
Experimentează liniștea profundă și eliberează-te în această sesiune blândă de Yin Yoga. Prin posturi de lungă durată, pe podea, vei întinde țesuturile conjunctive, vei calma sistemul nervos și vei invita pacea interioară. Perfect pentru începători și yoghini cu experiență, acest curs oferă antidotul perfect pentru un stil de viață aglomerat. Vino așa cum ești - pleacă simțindu-te împământat și reînnoit.
102 lei 102 lei per oaspete
, 30 min
Poți lua legătura cu Sushma trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
4 ani de experiență
Instructor de yoga cu 3 ani de experiență în Vinyasa și Hatha, promovând forța și atenția.
Reușită în carieră
Voluntar ca instructor de yoga, predând cursuri gratuite în spații deschise din Karnataka.
Educație și formare
Practicant de yoga cu experiență; în prezent urmează certificarea pentru a formaliza predarea.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
94100, Saint-Maur-des-Fossés, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Sushma este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
102 lei De la 102 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?