Antrenament de fitness funcțional cu Helena
Am jucat baschet profesionist, am câștigat de 4 ori campionatul european și am obținut o medalie la Jocurile Olimpice pentru tineret.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
Opțiune de forță și condiționare
432 lei 432 lei per oaspete
, 1 h
Acest antrenament este potrivit pentru toate nivelurile de fitness și începe cu o încălzire dinamică, apoi trece la un bloc de forță concentrat. Pleacă simțindu-te puternic și energizat după un finisaj de condiționare. Antrenamentul poate avea loc fie la domiciliul unui oaspete, fie în parcul din apropiere, fie poți alege o sală de sport din centru (Crossfit Muse) sau din West Hollywood (Brick Fitness) pentru o taxă suplimentară de 30 USD. Toate echipamentele sunt furnizate fără costuri suplimentare.
Pachet de mobilitate și reabilitare
432 lei 432 lei per oaspete
, 1 h
Oricine se poate bucura de acest antrenament care se concentrează pe exerciții active, antrenament de stabilitate și întinderi ghidate de respirație, concepute pentru a îmbunătăți flexibilitatea, sănătatea articulațiilor și controlul corpului. Mișcările intenționate accelerează, de asemenea, timpul de recuperare după leziuni, urmărind să le prevină. Toate echipamentele sunt furnizate gratuit la domiciliul unui oaspete sau în parcul din apropiere sau alege un centru (Crossfit Muse) sau în West Hollywood (Brick Fitness) pentru o taxă suplimentară de 30 USD.
Antrenament de baschet
647 lei 647 lei per oaspete
, 1 h
Îmbunătățește-ți jocul cu o sesiune privată de baschet axată pe forma de aruncare, manevrarea mingii, exerciții de dribling, finalizarea la margine, citirea situațiilor de joc și multe altele. Toate sesiunile se desfășoară în parcurile locale sau în locuința privată sau curtea unui oaspete, iar toate echipamentele necesare sunt furnizate fără costuri suplimentare. Conceput pentru toate vârstele și nivelurile de calificare, acest antrenament te va ajuta să-ți consolidezi încrederea, să-ți îmbunătățești tehnica și să-ți sporești performanța pe teren.
Poți lua legătura cu Helena trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5.0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Se afișează 0 din 0 elemente
Calificările mele
12 ani de experiență
Ca fost jucător profesionist, antrenez baschet, forță și performanță, CrossFit și multe altele.
Reușită în carieră
Am fost în echipa de baschet care a câștigat bronzul în 2014, plus că am fost primul ales și MVP.
Educație și formare
Am jucat baschet în Divizia I și II în timp ce eram student la Academia de Artă.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
Los Angeles, California, 90015, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
432 lei De la 432 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?