Bucură-te de o călătorie yoga personalizată, în timp ce trecem prin posturi ușoare, concepute pentru a elibera tensiunea musculară, a crește flexibilitatea și a restabili starea de bine. Aceasta este o clasă privată de yoga, perfectă pentru grupuri de 1 până la 8 participanți și este pentru toate nivelurile și toate corpurile! Numai adulți cu vârsta de cel puțin 16 ani. Cursurile durează 60 de minute și includ închirierea covorașului. Acesta este un serviciu mobil în care vin la tine. Locația poate fi fie în interior, la locuința ta de vacanță, fie, dacă vremea permite, pot coordona un loc în aer liber.

Relaxează-te timp de 30 de minute într-un flux lent și vindecător de hatha yoga, care te ajută să-ți relaxezi corpul și mintea. Apoi, bucură-te de o baie de sunet de 30 de minute cu boluri muzicale, clopoței și alte instrumente muzicale. Experimentează beneficiile vindecării prin sunet și pleacă cu sentimentul de a fi reînnoit. Numai pentru adulți cu vârsta de cel puțin 16 ani, închirierea covorașului este inclusă. Acesta este un serviciu mobil în care vin la tine. Locația poate fi fie în interior, la locuința ta de vacanță, fie, dacă vremea permite, pot coordona un loc în aer liber într-un parc local.

Chakrele sunt centrele energetice ale corpului nostru. Folosind boluri de cristal pentru a echilibra chakrele, te voi ghida mai întâi prin 60 de minute de yoga și exerciții de respirație pentru alinierea chakrelor. Apoi vom începe o călătorie sonoră liniștitoare de 30 de minute în sus și în jos pe chakre pentru a alinia corpul fizic și a calma mintea, lăsându-te să te simți relaxat și echilibrat interior. Numai adulți cu vârsta de peste 16 ani, închirierea covorașului este inclusă. Acesta este un serviciu mobil în care vin la tine și poate fi în interior sau în aer liber.