Corecție postură pentru o fitness optimă de Beth
Am lucrat cu NCAA și sportivi profesioniști la persoane cu leziuni grave.
Traducere automată
Antrenor personal în Miami
Oferit la locuința ta
Postură și forță pentru începători
771 lei 771 lei per oaspete
, 1 h
Pentru cei care se pregătesc să îndeplinească cerințele unui program de antrenament cardio sau de forță, această opțiune evaluează postura și funcția de bază pentru alinierea corectă în timpul exercițiului. Învață exerciții specifice pentru a activa mușchii abdominali esențiali, care stimulează performanța și sprijină recuperarea eficientă.
Postură și forță pentru începători
771 lei 771 lei per oaspete
, 1 h
Pentru cei care se pregătesc să îndeplinească cerințele unui program de antrenament cardio sau de forță, această opțiune evaluează postura și funcția de bază pentru alinierea corectă în timpul exercițiului. Învață exerciții specifice pentru a activa mușchii abdominali esențiali, care stimulează performanța și sprijină recuperarea eficientă.
Poziția și puterea semnăturii
1.431 lei 1.431 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Dacă antrenamentul de fitness nu oferă rezultatele dorite, greșeala de aliniere în pelvis și coaste ar putea fi vinovată. Obține o evaluare a poziției trunchiului și a modului în care acesta afectează performanța și învață exerciții specifice pentru restaurarea posturală.
Poziția și puterea semnăturii
1.431 lei 1.431 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Dacă antrenamentul de fitness nu oferă rezultatele dorite, greșeala de aliniere în pelvis și coaste ar putea fi vinovată. Obține o evaluare a poziției trunchiului și a modului în care acesta afectează performanța și învață exerciții specifice pentru restaurarea posturală.
Postură și forță avansate
1.981 lei 1.981 lei per oaspete
, 2 h
Îmbunătățește performanța atletică cu un program de postură și forță de ultimă oră. Obține o evaluare a alinierii și funcționării din cap până în picioare, vizând punctele slabe cu restaurarea posturală personalizată (pri) și exercițiile de stabilizare neuromusculară dinamică (DNS), inclusiv videoclipuri instructive. Acest program optimizează performanța, reduce vătămările corporale și accelerează recuperarea.
Poți lua legătura cu Elizabeth Howzen trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
35 de ani de experiență
Am lucrat cu clienți cu vârste cuprinse între 15 și 90 de ani care se ocupă de restricții, cum ar fi înlocuirea comună.
Reușită în carieră
Sunt instruit în integrarea restaurării posturale și stabilizarea neuromusculară dinamică.
Educație și formare
Finalizez 45-50 de ore de educație continuă anual pentru a fi la curent cu cele mai recente cercetări.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din Miami, Miami Beach, Hallandale Beach și Boca Raton. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
Miami Beach, Florida, 33139, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
771 lei De la 771 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?