Sesiuni de yoga tradiționale realizate de Sophie
Sunt profesor și proprietar de studio certificat Yoga Alliance 200 E-RYT /YACEP, care găzduiește toate nivelurile.
Traducere automată
Antrenor personal în Lyon
Oferit la locuința ta
Yoga blândă și accesibilă
184 lei ,
1 h
Această sesiune tradițională de hatha yoga pentru grupuri mici este deschisă tuturor, inclusiv începătorilor. Bucură-te de poziții blânde, respirație conștientă și relaxare ghidată într-o atmosferă grijulie. Practica are loc în Saint-Bonnet-le-Château, în interior sau în aer liber, dacă vremea o permite.
Oprire wellness pentru clienți Airbnb
184 lei ,
1 h
Rezervat pentru oaspeții Airbnb, această practică Hatha Yoga de 1 oră este potrivită pentru toate nivelurile și include poziții tradiționale, respirație ghidată și relaxare profundă. Curs oferit la studioul Le Yoga de Sofie, situat într-un cadru liniștitor în inima Monts du Forez.
Hatha Yoga și meditație
214 lei ,
1 h 30 min
Această sesiune completă de studio include o varietate de posturi, exerciții de respirație și meditație ghidată pentru un moment de introspecție, relaxare și ascultare interioară. Accesibilă tuturor, această practică este concepută pentru a îmbunătăți ușor bunăstarea mentală și fizică.
Practică de yoga 1:1
520 lei ,
1 h 30 min
Această opțiune solo, disponibilă în studio sau acasă, este ideală pentru oboseală, sarcină, stres, durere sau pentru a începe o nouă practică. Sesiunea include poziții, respirație și relaxare direcționată. Poate dura 60 sau 90 de minute, în funcție de preferințele tale, cu o călătorie la Lyon la un cost suplimentar.
Poți lua legătura cu Sophie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
3 ani de experiență
Predau yoga tradițională în propriul meu studio din Monts du Forez.
Reușită în carieră
Am creat un studio de yoga cu adevărat primitor, unde toată lumea poate exersa în propriul ritm.
Educație și formare
M-am antrenat în Kavaalya și m-am specializat în yoga nidra.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Scor de 5.0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Scorul mediu va apărea după 3 recenzii.
Se afișează 0 din 0 elemente
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest și Roanne. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
42380, Saint-Bonnet-le-Château, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Sophie este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
184 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?