Sesiuni de yoga tradițională cu Sophie
Sunt profesor certificat Yoga Alliance 200 E-RYT/YACEP și proprietar de studio care găzduiește toate nivelurile.
Traducere automată
Antrenor personal în Lyon
Oferit la locuința ta
Yoga blândă și accesibilă
Această sesiune de hatha yoga tradițională în grupuri mici este deschisă tuturor, inclusiv începătorilor. Bucurați-vă de posturi blânde, respirație conștientă și relaxare ghidată într-o atmosferă prietenoasă. Practica are loc în Saint-Bonnet-le-Château, în interior sau în exterior, dacă vremea permite.
189 lei 189 lei per oaspete
, 1 h
Oază de relaxare pentru clienții Airbnb
Rezervată călătorilor Airbnb, această practică de Hatha Yoga de 1 oră este potrivită pentru toate nivelurile și include posturi tradiționale, respirație ghidată și relaxare profundă. Cursul se desfășoară la studioul Le Yoga de Sofie, situat într-un cadru liniștitor în inima munților Forez.
189 lei 189 lei per oaspete
, 1 h
Hatha yoga și meditație
Această sesiune completă în studio include o varietate de posturi, exerciții de respirație și meditație ghidată pentru un moment de introspecție, relaxare și ascultare interioară. Accesibilă tuturor, această practică este concepută pentru a îmbunătăți ușor bunăstarea mentală și fizică.
220 lei 220 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Practică yoga 1:1
Această opțiune solo, disponibilă în studio sau acasă, este ideală în caz de oboseală, sarcină, stres, durere sau pentru a începe o nouă practică. Sesiunea include posturi, respirație și relaxare țintită. Poate dura 60 sau 90 de minute, în funcție de preferințele tale, cu o deplasare suplimentară la Lyon.
534 lei 534 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Poți lua legătura cu Sophie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5,0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Calificările mele
3 ani de experiență
Predau yoga tradițională în propriul meu studio situat în Monts du Forez.
Reușită în carieră
Am creat un studio de yoga primitor, unde toată lumea poate practica în ritmul propriu.
Educație și formare
Am urmat cursul de formare Kavaalya și sunt specializată în yoga nidra.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
42380, Saint-Bonnet-le-Château, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Sophie este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
189 lei De la 189 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?