O sesiune concentrată, personalizată, construită în jurul obiectivelor și confortului tău. Vei învăța cum să atenuezi mecanica corpului tău, îmbunătățind mobilitatea, stabilitatea și controlul, consolidând în același timp legăturile slabe și restabilind echilibrul prin respirație și aliniere direcționată. Conceput pentru oricine vrea să se ridice și să se miște sau să se relaxeze și să se întindă, yoga te întâlnește unde te afli și te mișcă înainte.

Acest antrenament privat oferă o rutină concentrată și energizantă, construită în întregime în jurul tău. Fiecare mișcare este antrenată pentru formă, forță și control — suficient de provocator pentru a te simți realizată, dar adaptabilă pentru orice nivel. Construiește încredere, putere și conexiune la modul în care corpul tău se mișcă. Fie că ești un călător solo, un cuplu puternic sau prieteni care doresc să transpire, nu este vorba despre a concura — este vorba de a descoperi cum se simte puternic și de a te distra de minune.

O experiență calmă și reconfortantă care combină yoga ghidată și un masaj practic. Vom începe cu o mișcare ușoară pentru a îmbunătăți circulația și a ușura tensiunea, urmată de un masaj personalizat, conceput pentru a elibera etanșeitatea și a restabili confortul. Este un amestec echilibrat de mișcare și recuperare — ideal pentru ameliorarea stresului, recuperare sau pur și simplu o pauză de la ziua respectivă. Perfect pentru persoanele sau cuplurile care caută relaxarea supremă.