Antrenamente de forță și tonifiere musculară de Virginia

Peste 15 ani de experiență, de 4 ori campioană mondială la Natural Pro Bikini, diplomă PTA. Specializată în antrenamente sigure și personalizate: forță, tonifiere, pierdere în greutate, stretching, fitness funcțional pentru toate nivelurile.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta

Antrenament de forță

644 lei 644 lei per oaspete
,
1 h
Acest antrenament la sală vizează creșterea, tonifierea și definirea masei musculare folosind o varietate de aparate, greutăți libere, benzi de rezistență și un rack pentru squat. Recomandat pentru cei care urmăresc obiective specifice de forță și izometrie, clienții pot opta pentru exerciții pentru partea inferioară a corpului, partea superioară a corpului sau pentru întregul corp.

Antrenament de ardere a caloriilor

644 lei 644 lei per oaspete
,
1 h
Această sesiune de antrenament cu intervale de intensitate ridicată este concepută pentru cei care doresc să slăbească și să-și îmbunătățească definiția musculară. Desfășurat într-o sală de sport complet utilată, antrenamentul include aparate cardio, cum ar fi banda de alergare, bicicleta eliptică, aparatul de canotaj și bicicleta staționară. Această sesiune pentru întregul corp crește ritmul cardiac prin exerciții cu greutatea corporală, pliometrie și mișcări funcționale, potrivite pentru orice nivel de fitness. De asemenea, pot fi utilizate echipamente suplimentare, cum ar fi greutăți libere și coarde de sărit.

Antrenament funcțional de elită

858 lei 858 lei per oaspete
,
1 h
O sesiune premium care combină forța funcțională, tonifierea, mobilitatea + întinderea asistată, corectarea posturii, lucrul ghidat de flexibilitate și prevenirea rănilor pentru a te ajuta să te miști mai bine, să te recuperezi mai repede și să arăți cel mai bine.
Poți lua legătura cu Virgínia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
15 ani de experiență
Am antrenat clienți la Gold's Gym și am antrenat, de asemenea, medaliști la culturism.
Reușită în carieră
Am fost premiat de Federația Internațională de Culturism și Fitness Pro League.
Educație și formare
Mi-am câștigat acreditările prin Registrul European al Profesioniștilor în Exerciții Fizice.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Los Angeles, California, 90012, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
644 lei De la 644 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Antrenamente de forță și tonifiere musculară de Virginia

Peste 15 ani de experiență, de 4 ori campioană mondială la Natural Pro Bikini, diplomă PTA. Specializată în antrenamente sigure și personalizate: forță, tonifiere, pierdere în greutate, stretching, fitness funcțional pentru toate nivelurile.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
644 lei De la 644 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenament de forță

644 lei 644 lei per oaspete
,
1 h
Acest antrenament la sală vizează creșterea, tonifierea și definirea masei musculare folosind o varietate de aparate, greutăți libere, benzi de rezistență și un rack pentru squat. Recomandat pentru cei care urmăresc obiective specifice de forță și izometrie, clienții pot opta pentru exerciții pentru partea inferioară a corpului, partea superioară a corpului sau pentru întregul corp.

Antrenament de ardere a caloriilor

644 lei 644 lei per oaspete
,
1 h
Această sesiune de antrenament cu intervale de intensitate ridicată este concepută pentru cei care doresc să slăbească și să-și îmbunătățească definiția musculară. Desfășurat într-o sală de sport complet utilată, antrenamentul include aparate cardio, cum ar fi banda de alergare, bicicleta eliptică, aparatul de canotaj și bicicleta staționară. Această sesiune pentru întregul corp crește ritmul cardiac prin exerciții cu greutatea corporală, pliometrie și mișcări funcționale, potrivite pentru orice nivel de fitness. De asemenea, pot fi utilizate echipamente suplimentare, cum ar fi greutăți libere și coarde de sărit.

Antrenament funcțional de elită

858 lei 858 lei per oaspete
,
1 h
O sesiune premium care combină forța funcțională, tonifierea, mobilitatea + întinderea asistată, corectarea posturii, lucrul ghidat de flexibilitate și prevenirea rănilor pentru a te ajuta să te miști mai bine, să te recuperezi mai repede și să arăți cel mai bine.
Poți lua legătura cu Virgínia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
15 ani de experiență
Am antrenat clienți la Gold's Gym și am antrenat, de asemenea, medaliști la culturism.
Reușită în carieră
Am fost premiat de Federația Internațională de Culturism și Fitness Pro League.
Educație și formare
Mi-am câștigat acreditările prin Registrul European al Profesioniștilor în Exerciții Fizice.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Los Angeles, California, 90012, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?