Mișcare cu Sophie – Instruire

Sunt antrenor de fitness funcțional, profesor de yoga și coach de mobilitate, cu sediul în Londra, și am fost înotător internațional pentru Marea Britanie.
Traducere automată
Antrenor personal în London
Oferit la locuința ta

Tabere de antrenament

Această sesiune este concepută pentru a spori capacitatea corpului de a se mișca, printr-o serie de exerciții de mobilitate și antrenament funcțional, în aer liber, și se va încheia cu câteva provocări. O modalitate excelentă de a face mișcare cu o echipă sau un grup și de a te menține în formă în același timp.
1.167 lei 1.167 lei per grup
,
1 h

Mobilitate și yoga

Explorează potențialul corpului cu fluxul vinyasa, o practică dinamică axată pe corelarea posturii, a alinierii și a respirației. Trecând de la o postură la alta prin inspirații și expirații, această practică îi încurajează pe oaspeți să fie prezenți și conștienți de fiecare acțiune a corpului, permițând ajustarea fină a alinierii și o conexiune mai profundă cu fiecare postură. Această secvență este concepută pentru a dezvolta forța, a spori flexibilitatea și a cultiva un sentiment de liniște interioară, astfel încât să te simți echilibrat(ă) și ancorat(ă).
1.167 lei 1.167 lei per grup
,
1 h
Poți lua legătura cu Sophie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
15 ani de experiență
Sunt antrenor de fitness și wellness, am alergat la maraton de 5 ori și am fost înotătoare în echipa Marii Britanii.
Reușită în carieră
Am participat la probele de calificare pentru Jocurile Olimpice în 2008 și 2012.
Educație și formare
Sunt antrenor personal certificat, specialist în pregătire prenatală și postnatală și profesoară de yoga.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Londra Mare, W9 1PF, Regatul Unit

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Sophie este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
1.167 lei De la 1.167 lei per grup
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Mișcare cu Sophie – Instruire

Sunt antrenor de fitness funcțional, profesor de yoga și coach de mobilitate, cu sediul în Londra, și am fost înotător internațional pentru Marea Britanie.
Traducere automată
Antrenor personal în London
Oferit la locuința ta
1.167 lei De la 1.167 lei per grup
Anulare gratuită

Tabere de antrenament

Această sesiune este concepută pentru a spori capacitatea corpului de a se mișca, printr-o serie de exerciții de mobilitate și antrenament funcțional, în aer liber, și se va încheia cu câteva provocări. O modalitate excelentă de a face mișcare cu o echipă sau un grup și de a te menține în formă în același timp.
1.167 lei 1.167 lei per grup
,
1 h

Mobilitate și yoga

Explorează potențialul corpului cu fluxul vinyasa, o practică dinamică axată pe corelarea posturii, a alinierii și a respirației. Trecând de la o postură la alta prin inspirații și expirații, această practică îi încurajează pe oaspeți să fie prezenți și conștienți de fiecare acțiune a corpului, permițând ajustarea fină a alinierii și o conexiune mai profundă cu fiecare postură. Această secvență este concepută pentru a dezvolta forța, a spori flexibilitatea și a cultiva un sentiment de liniște interioară, astfel încât să te simți echilibrat(ă) și ancorat(ă).
1.167 lei 1.167 lei per grup
,
1 h
Poți lua legătura cu Sophie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
15 ani de experiență
Sunt antrenor de fitness și wellness, am alergat la maraton de 5 ori și am fost înotătoare în echipa Marii Britanii.
Reușită în carieră
Am participat la probele de calificare pentru Jocurile Olimpice în 2008 și 2012.
Educație și formare
Sunt antrenor personal certificat, specialist în pregătire prenatală și postnatală și profesoară de yoga.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Londra Mare, W9 1PF, Regatul Unit

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Sophie este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?