Antrenament sportiv și antrenament de forță cu Lulu
Peste 9 ani de experiență în Argentina, Spania și Franța.
Însoțesc adulți de toate vârstele, în lecții individuale sau în grupuri mici.
Sesiuni 100% adaptate obiectivelor dvs.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la Salle de Musculation
Întărire musculară în interior
Sesiune de consolidare musculară: mai întâi încălzire pentru a pregăti corpul, apoi exerciții direcționate pentru a tonifia și întări fiecare grup muscular, apoi muncă funcțională pentru a îmbunătăți postura și mobilitatea și, în cele din urmă, se întinde pentru recuperare și bunăstare. Fiecare pas este conceput pentru a progresa în mod eficient și în siguranță.
Ai acces la cameră, cu dușuri și vestiare, fără costuri suplimentare.
408 lei 408 lei per oaspete
, 1 h
Antrenament în circuit Hyrox în interior
Antrenament de circuit/sesiune de Hyrox: mai întâi încălzire pentru a activa corpul, apoi diferite combinații de stații, forță, cardio și rezistență, apoi provocări funcționale pentru a-ți împinge limitele și, în cele din urmă, pentru a te calma cu întinderea și mobilitatea. Fiecare pas este conceput pentru a progresa în mod eficient, pentru a-ți întări corpul și a-ți îmbunătăți condiția fizică generală.
Ai acces la cameră, cu dușuri și vestiare, fără costuri suplimentare.
408 lei 408 lei per oaspete
, 1 h
Sesiune individuală de antrenament de forță
Sesiune de antrenament de forță: mai întâi încălzire pentru a pregăti mușchii și articulațiile, apoi seturi direcționate pentru a consolida fiecare grup muscular, apoi exerciții funcționale pentru postură și stabilitate și, în cele din urmă, se întinde pentru recuperare și mobilitate. Fiecare pas este conceput să progreseze în mod eficient, să câștige forță și să evite vătămările corporale.
Ai acces la cameră, cu dușuri și vestiare, fără costuri suplimentare.
408 lei 408 lei per oaspete
, 1 h
Sesiune de culturism pentru cupluri
Sesiune de culturism în interior pentru două persoane.
611 lei 611 lei per grup
, 1 h
Pregătire HYROX Duo – coaching privat
Antrenament Hydrox Duo în sala de fitness – antrenament privat (2 persoane)
Sesiuni personalizate pentru îmbunătățirea forței, rezistenței și tehnicii. Grup restrâns pentru asistență optimă și rezultate rapide.
611 lei 611 lei per oaspete
, 1 h
Prepa Hyrox Relay 4 persoane
Antrenament Hyrox în interior – Antrenament privat (max. 4 persoane) Sesiuni personalizate pentru îmbunătățirea forței, rezistenței și tehnicii. Grup restrâns pentru asistență optimă și rezultate rapide.
815 lei 815 lei per grup
, 1 h
Poți lua legătura cu Maria trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
5,0 din 5 stele, pe baza a 3 recenzii
Calificările mele
8 ani de experiență
Specializată în întărirea mușchilor, mobilitate, yoga și coaching funcțional.
Educație și formare
am obținut diploma de instructor de fitness, culturism și antrenament personal.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
Salle de Musculation
75018, Paris, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Maria este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
408 lei De la 408 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?