Antrenament sportiv și yoga de Marc-Antoine
În calitate de antrenor sportiv din 2018, conduc sesiuni de consolidare, box, cardio și mobilitate.
Traducere automată
Antrenor personal în Lozanne
Oferit la locuința gazdei Marc- Antoine
Întărirea mușchilor
356 lei
, 1 h
Antrenamentul începe cu o încălzire și apoi continuă cu secvențe direcționate în partea de sus și de jos a corpului, precum și în portbagaj. Folosește gantere, elastice și greutate corporală. Scopul este de a construi o forță utilă și de a îmbunătăți postura.
Antrenament tip circuit
356 lei
, 1 h
Circuitul constă în stații de amestecare cardio și armare. Secvența este punctată și include reguli de siguranță cu corecții tehnice. Sesiunea se încheie cu un timp de odihnă și recuperare.
Yoga gravură stretching
356 lei
, 1 h
Această sesiune ghidată combină posturile moi cu respirația. Scopul său este de a îmbunătăți mobilitatea și de a elibera tensiunea. Tranzițiile sunt fluide și adaptate pentru a promova confortul corporal.
Poți lua legătura cu Marc- Antoine trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
6 ani de experiență
Susțin o varietate de profiluri în consolidarea, pierderea în greutate și wellness.
Reușită în carieră
Mi-am văzut clienții progresând fizic și mental prin muncă constantă.
Educație și formare
Am absolvit activitatea fizică de predare și formare în yoga și box.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
69380, Lozanne, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Marc- Antoine este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
356 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?