Meditație și relaxare cu Nathalie
Nathalie are 10 ani de experiență în îndrumarea persoanelor și grupurilor în practici de bunăstare și relaxare.
Traducere automată
Antrenor personal în Alpes Maritimes
Oferit la locuința ta
Relaxare distractivă pentru familie
Alătură-te acestei sesiuni cu membrii tineri ai familiei pentru a respira, a te conecta și a te mișca într-un mod distractiv înainte de a te bucura de o relaxare frumoasă.
408 lei 408 lei per oaspete
Minimum 1.222 lei pentru a rezerva
1 h 30 min
Relaxare profundă
Această sesiune de relaxare profundă se concentrează pe reducerea tensiunilor corporale și a anxietății. Te va ajuta să ai un somn mai bun, o digestie mai bună și o dispoziție generală îmbunătățită.
459 lei 459 lei per oaspete
, 1 h
Retragere de conștientizare pentru grupuri
Nathalie te va ghida în respirație profundă, meditație, relaxare musculară progresivă și imagini pozitive pentru a cultiva o stare de calm și odihnă.
Acest mini refugiu este menit să îți permită să resetezi, astfel încât să te poți reconecta cu intențiile tale principale.
.
484 lei 484 lei per oaspete
Minimum 1.451 lei pentru a rezerva
2 h
Gestionarea stresului
Descoperă și experimentează tehnici practice pentru a gestiona excesul de stres din mintea și corpul tău. Vei pleca cu instrumente pe care le poți implementa în viața de zi cu zi pentru a ușura impactul stresului.
612 lei 612 lei per oaspete
, 2 h
Faceți o pauză și reîncărcați-vă cu liniște
Descoperă arta vindecătoare a pauzei cu tehnici ghidate, inclusiv respirația, munca interioară și îmbrățișarea liniștii.
2.292 lei 2.292 lei per grup
, 1 h 30 min
Poți lua legătura cu Nathalie trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5,0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Calificările mele
10 ani de experiență
Am instruit persoane și grupuri în atenție și meditație în ultimii 10 ani
Reușită în carieră
Am instruit profesori de mindfulness timp de peste 8 ani și am oferit peste 300 de ateliere.
Educație și formare
Sunt profesor certificat la Yoga Alliance și Mindful School.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
459 lei De la 459 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?