Bucură-te de terapie inspirată de tehnicile de Rolfing care vizează relaxarea musculară. Mișcările lente și conștiente sunt aplicate pentru a crea un spațiu calm.

Rolfing este o terapie manuală care reorganizează fascia pentru a ajuta la îmbunătățirea alinierii și echilibrului corpului. În timpul sesiunii, se aplică o presiune profundă și lentă, cu scopul de a obține un confort mai mare în mișcare, de a reduce durerea cronică, de a îmbunătăți coordonarea și de a avea un sentiment profund de bunăstare.

Această practică, numită experiențe somatice, ajută la eliberarea stresului, anxietății și traumelor stocate în organism. Tehnica urmărește să recupereze echilibrul, calmul și vitalitatea prin conștientizarea corpului și acompaniament în condiții de siguranță. Scopul este de a facilita o legătură mai mare cu tine însuți.