Sunet imersiv cu mișcare funcțională și respirație

Respirație și mișcare ghidate în grupuri mici sau individuale, care pot fi practicate oriunde. Cursurile se bazează pe yoga, pilates și mișcări cu impact redus, accesibile tuturor.

Traducere automată

Antrenor personal în Seattle

Oferit la locuința ta

Meditație și exerciții de respirație în ziua meciului

Ghid de respirație și mișcare cu experiență în leadership tehnologic de înaltă performanță. Creez experiențe de reconectare imersive pentru a te ajuta să nu te grăbești, să te reglezi și să te simți mai prezent în corpul tău. Pregătim corpul cu mișcare pentru a ne deplasa apoi prin respirație și o meditație ghidată extinsă, toate bazate pe ani de studiu cu experți în respirație și conștientizare.

136 lei 136 lei per oaspete

Minimum 1.126 lei pentru a rezerva

1 h 15 min

Pilates Hiit

Intensitate ridicată, dar impact redus! Principii Pilates și multă distracție

149 lei 149 lei per oaspete

Minimum 1.238 lei pentru a rezerva

1 h

Respirație și meditație ghidată

Mișcare funcțională ușoară pentru a sprijini respirația și meditația așezată, cu un pic de istorie și știință amestecate

149 lei 149 lei per oaspete

Minimum 1.238 lei pentru a rezerva

1 h

Poți lua legătura cu Abi trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Scor de 5,0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie

Calificările mele

8 ani de experiență

Yoga Pilates Respirație Meditație Experiențe captivante Ateliere personale și corporative

Reușită în carieră

Prezentat în mai multe publicații de știri și invitat ca vorbitor principal pe scene din industria IA și a tehnologiei

Educație și formare

Instructor certificat de pilates și yoga Instructor de respirație și meditație Fondator în domeniul neuroștiințelor

Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Nu există disponibilitate

Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe