Antrenează-te ca o gimnastă cu Danielle: puternică și flexibilă
Antrenament inspirat de greutatea corporală, kettlebell, flexibilitate, forță și gimnastică. Antrenoarea celebrităților, Danielle Gray, îți aduce antrenamente funcționale, unice, oriunde în South Bay sau Westside.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
Sesiune de stretching în grup
Adună-ți grupul pentru o sesiune de stretching ghidată de Danielle, fondatoarea Train Like A Gymnast. Cu un minim de 4 oaspeți, bucură-te de atenție personalizată în grupuri mai mici sau de un ritm propriu în grupuri mai mari, de până la 100 de persoane! Spre deosebire de yoga, acest curs se concentrează pe mobilitatea intenționată, din cap până în picioare, pentru a te face să te simți mai relaxat, mai ușor și mai energic. Perfect pentru călători, echipe sau prieteni care doresc să se simtă puternici, flexibili și revigorați împreună.
139 L RON 139 L RON per oaspete
Minimum 553 L RON pentru a rezerva
1 h
Antrenament de circuit în grup
Alătură-te lui Danielle pentru o sesiune de antrenament în circuit dinamic, concepută pentru toate nivelurile. Cu un minim de 4 oaspeți, grupurile mai mici primesc o pregătire mai individualizată, în timp ce grupurile mai mari pot avansa în ritmul lor. Așteaptă-te la intervale de forță și cardio de mare intensitate cu pauze minime de odihnă, antrenament eficient pentru întregul corp și exerciții unice pe care probabil nu le-ai mai făcut niciodată, inspirate de antrenamentul gimnastelor. Distractiv, provocator și eficient - perfect pentru călători, echipe sau prieteni!
139 L RON 139 L RON per oaspete
Minimum 553 L RON pentru a rezerva
1 h
Sesiune de antrenament individuală
Tren 1 la 1 cu Danielle oriunde te-ai afla. Sesiunile pot fi în întregime corporale sau pot combina BW cu kettlebells, mobilitate, flexibilitate, forță, fitness funcțional și condiționare inspirată de gimnastică, bazată pe obiectivele tale. Perfect pentru călători sau localnici, fiecare antrenament este adaptat obiectivelor și locației tale. Așteaptă-te la exerciții eficiente, distractive și unice pe care probabil nu le-ai mai încercat niciodată... cu excepția cazului în care și tu ești o fostă gimnastă!
Dacă se dorește o sală de gimnastică, te rugăm să consulți acest lucru, astfel încât să poți face rezervări.
807 L RON 807 L RON per grup
, 1 h
Poți lua legătura cu Danielle trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
10 ani de experiență
Antrenoare de celebrități, expertă în fitness, gazdă, model și fondatoare a Train Like A Gymnast
Reușită în carieră
Așa cum se vede pe: TODAY Show, iFIT, POPSUGAR, Fabletics Fit, Women 's Health, NBC4, FOX11 + multe altele!
Educație și formare
NASM CPT, Pn1 | 10+ ani de antrenament personal, 15+ ani de coaching pentru vârste de 3+ ani
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
139 L RON De la 139 L RON per oaspete
Minimum 553 L RON pentru a rezerva
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?