Antrenează-te ca o gimnastă cu Danielle: Puternică și flexibilă

Greutate corporală, kettlebells, flexibilitate, rezistență și condiționare inspirată de gimnastică. Celebrity Trainer, Danielle Gray, îți aduce antrenamente funcționale, unice, oriunde în South Bay sau Westside.
Traducere automată
Antrenor personal în Torrance
Oferit la locuința ta

Sesiune de întindere pentru grupuri

130 lei per oaspete,
1 h
Adună-ți grupul pentru o sesiune de întindere ghidată condusă de Danielle, fondatoarea Train Like A Gymnast. Cu cel puțin 4 oaspeți, bucură-te de o atenție personalizată în grupuri mai mici sau curge în ritmul propriu în cele mai mari, până la 100! Spre deosebire de yoga, această clasă se concentrează pe mobilitatea intenționată, din cap până la picioare, pentru a te lăsa mai relaxat, mai ușor și mai plin de energie. Perfect pentru călători, echipe sau prieteni care doresc să se simtă puternici, flexibili și reîmprospătați împreună.

Antrenament tip circuit de grup

130 lei per oaspete,
1 h
Alătură-te lui Danielle pentru o sesiune de antrenament cu circuit dinamic, concepută pentru toate nivelurile. Cu cel puțin 4 oaspeți, grupurile mai mici primesc mai multe îndrumări individualizate, în timp ce grupurile mai mari pot împinge în ritmul propriu. Așteaptă-te la intervale de rezistență și cardio de înaltă intensitate, cu odihnă minimă, antrenament eficient pentru întregul corp și exerciții unice pe care probabil nu le-ai mai făcut niciodată, inspirate de condiționarea gimnasticii. Distractiv, provocator și eficient - perfect pentru călători, echipe sau prieteni!

Sesiune de antrenament 1 la 1

758 lei per grup,
1 h
Tren 1 la 1 cu Danielle oriunde te-ai afla. Sesiunile pot fi în întregime corporale sau pot combina BW cu kettlebells, mobilitate, flexibilitate, forță, fitness funcțional și condiționare inspirată de gimnastică, bazată pe obiectivele tale. Perfect pentru călători sau localnici, fiecare antrenament este adaptat obiectivelor și locației tale. Așteaptă-te la exerciții eficiente, distractive și unice pe care probabil nu le-ai mai încercat niciodată... cu excepția cazului în care și tu ești o fostă gimnastă! Dacă se dorește o sală de gimnastică, te rugăm să consulți acest lucru, astfel încât să poți face rezervări.
Poți lua legătura cu Danielle trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
10 ani de experiență
Antrenor de celebrități, expert în fitness, gazdă, model și fondator al Train Like a Gymnast
Reușită în carieră
Așa cum se vede în: TODAY Show, iFIT, POPSUGAR, Fabletics Fit, Women's Health, NBC4, FOX11 + multe altele!
Educație și formare
NASM cpt, Pn1 | Antrenament personal de peste 10 ani, peste 15 ani de coaching cu vârsta peste 3 ani
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Los Angeles, Torrance și Comitatul Los Angeles. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
De la 130 lei per oaspete
Minimum 520 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Antrenează-te ca o gimnastă cu Danielle: Puternică și flexibilă

Greutate corporală, kettlebells, flexibilitate, rezistență și condiționare inspirată de gimnastică. Celebrity Trainer, Danielle Gray, îți aduce antrenamente funcționale, unice, oriunde în South Bay sau Westside.
Traducere automată
Antrenor personal în Torrance
Oferit la locuința ta
De la 130 lei per oaspete
Minimum 520 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Sesiune de întindere pentru grupuri

130 lei per oaspete,
1 h
Adună-ți grupul pentru o sesiune de întindere ghidată condusă de Danielle, fondatoarea Train Like A Gymnast. Cu cel puțin 4 oaspeți, bucură-te de o atenție personalizată în grupuri mai mici sau curge în ritmul propriu în cele mai mari, până la 100! Spre deosebire de yoga, această clasă se concentrează pe mobilitatea intenționată, din cap până la picioare, pentru a te lăsa mai relaxat, mai ușor și mai plin de energie. Perfect pentru călători, echipe sau prieteni care doresc să se simtă puternici, flexibili și reîmprospătați împreună.

Antrenament tip circuit de grup

130 lei per oaspete,
1 h
Alătură-te lui Danielle pentru o sesiune de antrenament cu circuit dinamic, concepută pentru toate nivelurile. Cu cel puțin 4 oaspeți, grupurile mai mici primesc mai multe îndrumări individualizate, în timp ce grupurile mai mari pot împinge în ritmul propriu. Așteaptă-te la intervale de rezistență și cardio de înaltă intensitate, cu odihnă minimă, antrenament eficient pentru întregul corp și exerciții unice pe care probabil nu le-ai mai făcut niciodată, inspirate de condiționarea gimnasticii. Distractiv, provocator și eficient - perfect pentru călători, echipe sau prieteni!

Sesiune de antrenament 1 la 1

758 lei per grup,
1 h
Tren 1 la 1 cu Danielle oriunde te-ai afla. Sesiunile pot fi în întregime corporale sau pot combina BW cu kettlebells, mobilitate, flexibilitate, forță, fitness funcțional și condiționare inspirată de gimnastică, bazată pe obiectivele tale. Perfect pentru călători sau localnici, fiecare antrenament este adaptat obiectivelor și locației tale. Așteaptă-te la exerciții eficiente, distractive și unice pe care probabil nu le-ai mai încercat niciodată... cu excepția cazului în care și tu ești o fostă gimnastă! Dacă se dorește o sală de gimnastică, te rugăm să consulți acest lucru, astfel încât să poți face rezervări.
Poți lua legătura cu Danielle trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
10 ani de experiență
Antrenor de celebrități, expert în fitness, gazdă, model și fondator al Train Like a Gymnast
Reușită în carieră
Așa cum se vede în: TODAY Show, iFIT, POPSUGAR, Fabletics Fit, Women's Health, NBC4, FOX11 + multe altele!
Educație și formare
NASM cpt, Pn1 | Antrenament personal de peste 10 ani, peste 15 ani de coaching cu vârsta peste 3 ani
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Los Angeles, Torrance și Comitatul Los Angeles. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?