Pilates: antrenamente atente de la Paola

Sunt instructor de pilates la școlile de dans Dynamic Studio și, anterior, la Rose Ballet.
Traducere automată
Antrenor personal în Napoli
Oferit la locuința ta

Antrenament scurt și intensiv

102 lei 102 lei per oaspete
,
30 min
Este un antrenament energic, care are loc într-o sesiune compactă. Această formulă este ideală pentru cei care au o pregătire sportivă bună și doresc să mențină flexibilitatea și fitness-ul într-un timp scurt.

Pilates în mișcare

204 lei 204 lei per oaspete
,
1 h 30 min
Această formulă este ideală pentru cei care doresc sau trebuie să dedice ceva timp pentru a se simți bine. Pilates constă în mișcări care, deși blânde, întăresc și tonifică mușchii prin implicarea diferitelor zone ale corpului și ajută postura, flexibilitatea, tonusul și echilibrul. Există o scurtă fază introductivă pentru a pune în lumină nevoile fiecărei persoane și pentru a adapta mai bine lecția. După aceea, cei care doresc își pot împărtăși sentimentele.

Lecție privată de pilates

281 lei 281 lei per oaspete
,
1 h
Lecția individuală este dedicată în totalitate nevoilor persoanei. Aceasta include exerciții de corp liber sau exerciții cu utilizarea de echipamente mici care vor fi construite special după ce clientul și-a exprimat nevoile cu privire la rezultatul dorit și/sau necesar care trebuie atins.

Pilates social

357 lei 357 lei per oaspete
,
2 h
Este o sesiune de formare concepută pentru a încuraja mișcarea și interacțiunea. Oferă un antrenament de grup, la un nivel care se potrivește utilizatorilor cu modificările necesare, urmat de un spațiu dedicat socializării și relației dintre participanți.
Poți lua legătura cu Paola trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
10 ani de experiență
Metoda mea a obținut rezultate la clienții cu dureri cronice și probleme posturale.
Reușită în carieră
Calificările mele pentru dans și pilates sunt recunoscute de CONI.
Educație și formare
Am absolvit o diplomă la Academia Națională de Dans din Roma.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Napoli. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 80135, Naples, Campania, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Paola este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
102 lei De la 102 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Pilates: antrenamente atente de la Paola

Sunt instructor de pilates la școlile de dans Dynamic Studio și, anterior, la Rose Ballet.
Traducere automată
Antrenor personal în Napoli
Oferit la locuința ta
102 lei De la 102 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenament scurt și intensiv

102 lei 102 lei per oaspete
,
30 min
Este un antrenament energic, care are loc într-o sesiune compactă. Această formulă este ideală pentru cei care au o pregătire sportivă bună și doresc să mențină flexibilitatea și fitness-ul într-un timp scurt.

Pilates în mișcare

204 lei 204 lei per oaspete
,
1 h 30 min
Această formulă este ideală pentru cei care doresc sau trebuie să dedice ceva timp pentru a se simți bine. Pilates constă în mișcări care, deși blânde, întăresc și tonifică mușchii prin implicarea diferitelor zone ale corpului și ajută postura, flexibilitatea, tonusul și echilibrul. Există o scurtă fază introductivă pentru a pune în lumină nevoile fiecărei persoane și pentru a adapta mai bine lecția. După aceea, cei care doresc își pot împărtăși sentimentele.

Lecție privată de pilates

281 lei 281 lei per oaspete
,
1 h
Lecția individuală este dedicată în totalitate nevoilor persoanei. Aceasta include exerciții de corp liber sau exerciții cu utilizarea de echipamente mici care vor fi construite special după ce clientul și-a exprimat nevoile cu privire la rezultatul dorit și/sau necesar care trebuie atins.

Pilates social

357 lei 357 lei per oaspete
,
2 h
Este o sesiune de formare concepută pentru a încuraja mișcarea și interacțiunea. Oferă un antrenament de grup, la un nivel care se potrivește utilizatorilor cu modificările necesare, urmat de un spațiu dedicat socializării și relației dintre participanți.
Poți lua legătura cu Paola trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

Antrenor personal
10 ani de experiență
Metoda mea a obținut rezultate la clienții cu dureri cronice și probleme posturale.
Reușită în carieră
Calificările mele pentru dans și pilates sunt recunoscute de CONI.
Educație și formare
Am absolvit o diplomă la Academia Națională de Dans din Roma.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din Napoli. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 80135, Naples, Campania, Italia

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Paola este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?