Curs de yoga ayurvedică de Béatriz
În calitate de pasionat de yoga timp de 20 de ani, am studiat în India la Institutul Kaivalyadham.
Traducere automată
Antrenor personal în Clichy
Oferit la locuința ta
Yoga pentru mai multe persoane
77 lei 77 lei per oaspete
, 1 h
Cum funcționează un curs? Încep întotdeauna cu o încălzire blândă, conectată la respirație. În al doilea rând, poate exista o serie de posturi care sunt puțin mai rapide și posturi menținute mai mult timp, în cele din urmă există o parte de relaxare completă și respirație conștientă. Legătura dintre respirație și posturile efectuate este prezentă pe tot parcursul cursului. Sesiunea este ajustată în funcție de participanți
Managementul stresului prin yoga
118 lei 118 lei per oaspete
, 1 h 30 min
Cum funcționează un curs? Începe cu un moment de relaxare profundă, apoi o încălzire blândă, axată pe respirație. Aceasta include secvențe de posturi lente și restaurări și posturi izolate, inclusiv relaxare completă și respirație conștientă. Respirația este privilegiată pe tot parcursul sesiunii. Cursul se adaptează nevoilor participanților, pentru a maximiza beneficiile anti-stres.
Yoga pe cont propriu
255 lei 255 lei per oaspete
, 1 h
Cum funcționează o lecție individuală?
Încep întotdeauna cu o încălzire blândă, conectată la respirație. Adesea există secvențe de posturi mai rapide și posturi singure, în cele din urmă există o parte completă de relaxare și respirație conștientă. Legătura dintre respirație și posturile realizate este prezentă pe tot parcursul cursului.
Sesiunea se adaptează individului, de la dinamic la mai lent sau pe un scaun, este compusă în funcție de nevoile individuale.
Poți lua legătura cu Beatrice trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
20 de ani de experiență
Am început cu Ashtanga și acum predau yoga și Ayurveda.
Reușită în carieră
Lucrez pentru agf8, Gym17 din Paris și am propriile mele cursuri pe plajă.
Educație și formare
Am studiat yoga în India în Kaivalyadham și am învățat să gătesc în Thailanda.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din Paris și Clichy. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
75008, Paris, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Beatrice este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
77 lei De la 77 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?