Pilates, sport și relaxare cu Maria Teresa

Peste 30 de clienți însoțiți pentru a-și îmbunătăți energia/sănătatea. Un client eliberat de 2 ani de durere (hernie de disc), altul cu ritm cardiac stabilizat de la 115 la 75, reducând riscurile cardiace.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta

Sesiune de pilates

102 lei 102 lei per oaspete
Minimum 255 lei pentru a rezerva
,
1 h
Consolidează-ți mușchii adânci, îmbunătățește-ți mobilitatea și coordonarea. Este un moment special să te reconectezi cu corpul, să înveți cum să-ți gestionezi mai bine mișcările și să ușurezi durerea. Ideal pentru îmbunătățirea problemelor osteoarticulare. Cursurile sunt personalizate în funcție de nevoile și dorințele tale și au loc acasă, într-o sesiune solo sau într-un grup mic (max. 4 persoane).

Antrenament sportiv

102 lei 102 lei per oaspete
Minimum 357 lei pentru a rezerva
,
1 h
Sesiunea permite îmbunătățirea simultană a forței, mobilității, coordonării, rezistenței și cardio.

Sesiune de auto-masaj

790 lei 790 lei per oaspete
,
1 h
Acest moment de relaxare profundă este binevenit după o zi plină. O minge și o rolă sunt folosite pentru a masa fascia și a relaxa mușchii, ceea ce are ca scop stimularea producției de serotonină.

Plan de antrenament personalizat

816 lei 816 lei per grup
,
1 h 30 min
Plan personalizat pe parcursul a 4 până la 5 săptămâni (2 sesiuni/săptămână). Oferta include o sesiune față în față (max. 90 min) în studio pentru a învăța mișcările. Restul este autoghidat acasă sau în cameră. Planul se adaptează obiectivelor și echipamentului tău. Monitorizarea rămâne constantă pe tot parcursul programului pentru a-ți asigura progresul. Ideal pentru îmbunătățirea forței, mobilității și rezistenței și pentru obținerea unei stări de bine durabile.
Poți lua legătura cu Maria Teresa trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

5.0 din 5 stele, pe baza a 2 recenzii

Se afișează 0 din 0 elemente

Calificările mele

Antrenor personal
2 ani de experiență
Am reușit să-mi folosesc know-how-ul în 5 țări diferite.
Reușită în carieră
Am antrenat un costumier de film și am ajutat un client după cele 3 hernii de disc.
Educație și formare
Dețin certificarea completă Pilates Matwork și o pregătire înfruntarea sportului și a obezității.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 92130, Issy-les-Moulineaux, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Maria Teresa este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
102 lei De la 102 lei per oaspete
Minimum 255 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Pilates, sport și relaxare cu Maria Teresa

Peste 30 de clienți însoțiți pentru a-și îmbunătăți energia/sănătatea. Un client eliberat de 2 ani de durere (hernie de disc), altul cu ritm cardiac stabilizat de la 115 la 75, reducând riscurile cardiace.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta
102 lei De la 102 lei per oaspete
Minimum 255 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită

Sesiune de pilates

102 lei 102 lei per oaspete
Minimum 255 lei pentru a rezerva
,
1 h
Consolidează-ți mușchii adânci, îmbunătățește-ți mobilitatea și coordonarea. Este un moment special să te reconectezi cu corpul, să înveți cum să-ți gestionezi mai bine mișcările și să ușurezi durerea. Ideal pentru îmbunătățirea problemelor osteoarticulare. Cursurile sunt personalizate în funcție de nevoile și dorințele tale și au loc acasă, într-o sesiune solo sau într-un grup mic (max. 4 persoane).

Antrenament sportiv

102 lei 102 lei per oaspete
Minimum 357 lei pentru a rezerva
,
1 h
Sesiunea permite îmbunătățirea simultană a forței, mobilității, coordonării, rezistenței și cardio.

Sesiune de auto-masaj

790 lei 790 lei per oaspete
,
1 h
Acest moment de relaxare profundă este binevenit după o zi plină. O minge și o rolă sunt folosite pentru a masa fascia și a relaxa mușchii, ceea ce are ca scop stimularea producției de serotonină.

Plan de antrenament personalizat

816 lei 816 lei per grup
,
1 h 30 min
Plan personalizat pe parcursul a 4 până la 5 săptămâni (2 sesiuni/săptămână). Oferta include o sesiune față în față (max. 90 min) în studio pentru a învăța mișcările. Restul este autoghidat acasă sau în cameră. Planul se adaptează obiectivelor și echipamentului tău. Monitorizarea rămâne constantă pe tot parcursul programului pentru a-ți asigura progresul. Ideal pentru îmbunătățirea forței, mobilității și rezistenței și pentru obținerea unei stări de bine durabile.
Poți lua legătura cu Maria Teresa trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

5.0 din 5 stele, pe baza a 2 recenzii

Se afișează 0 din 0 elemente

Calificările mele

Antrenor personal
2 ani de experiență
Am reușit să-mi folosesc know-how-ul în 5 țări diferite.
Reușită în carieră
Am antrenat un costumier de film și am ajutat un client după cele 3 hernii de disc.
Educație și formare
Dețin certificarea completă Pilates Matwork și o pregătire înfruntarea sportului și a obezității.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 92130, Issy-les-Moulineaux, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Maria Teresa este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?