Antrenament funcțional cu Mattia
Studiile de inginerie m-au învățat să analizez corpul cu o metodă științifică.
Traducere automată
Antrenor personal în Milan
Oferit la locuința ta
Traseu în circuit
128 lei 128 lei per oaspete
Minimum 382 lei pentru a rezerva
1 h
Acesta este un program ghidat, format din exerciții cu consum mare de energie, efectuate în ordine și intercalate cu pauze scurte. Scopul său este de a spori rezistența, forța și eficiența cardiocirculatorie. Este potrivit atât pentru cei care doresc să-și îmbunătățească performanțele atletice, cât și pentru cei care abordează antrenamentul pentru prima dată.
Întărirea mușchilor
306 lei 306 lei per oaspete
, 1 h
Este un antrenament conceput pentru a crește forța funcțională. Include exerciții multiarticulare efectuate cu corpul liber sau cu greutăți. Scopul este de a dezvolta stabilitatea, coordonarea și controlul motor. Este indicat pentru începători sau pentru cei care merg deja la sală.
Sesiune de fitness
357 lei 357 lei per oaspete
, 1 h
Este o sesiune care implică întregul corp. Include exerciții de gimnastică și ridicare de greutăți cu faze alternative de lucru și recuperare. Scopul său este de a dezvolta forța, echilibrul și coordonarea diferitelor grupe musculare. Se adresează celor care doresc să-și îmbunătățească tonusul, postura și capacitatea motorie.
Poți lua legătura cu Mattia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
8 ani de experiență
Lucrez la sala de sport Gold's Gym și la domiciliu, în reședințe private.
Reușită în carieră
Am ajutat zeci de clienți să-și îmbunătățească forța, structura fizică și performanța.
Educație și formare
Am absolvit facultatea de Științe ale Mișcării și specializarea în Managementul Sportului.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Mattia este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
306 lei De la 306 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?