Coaching yogilates yoga fusion Pilates no stress
Îți sugerez să aduci vitalitate în corpul tău, ai grijă de mintea ta.
- Dureri de spate de invenție
- Tonus muscular
- Flexibilitate
- Dormi
- Cum să te comporți cu stresul
-Perinatal
Traducere automată
Antrenor personal în Lyon
Oferit la locuința ta
Eliberează stresul În aer liber
77 lei ,
Minimum 407 lei pentru a rezerva
1 h
Intră.
Vino și ușurează-ți tensiunile.
Încetinește împreună pentru
o binemeritată pauză din viața de zi cu zi!
Exerciții ghidate:
posturi de yoga, sofrologie și respirație, prezență completă (Golden Head Park, Fourvière Park)
Fuziune de pilates yoga la fața locului
178 lei ,
Minimum 483 lei pentru a rezerva
1 h
Yogilates: o practică blândă și puternică la un moment dat, născută din întâlnirea dintre yoga și Pilates.
Combină atenția asupra mișcării, respirației, posturilor de yoga, consolidării profunde a Pilates pentru a crea un echilibru armonios între corp și minte.
Accesibil la toate nivelurile, Yogilates este la fel de potrivit pentru cei care doresc să-și mențină forma pe măsură ce caută să se reconecteze cu ei înșiși în mișcarea și conștientizarea respirației.
Antrenor à distance
367 lei ,
1 h
La distanță împreună!
Opțiunea 1: Mișcarea yogilaților (Pilates Yoga Fusion).
Opțiunea 2: Eliberarea stresului Sophrology
Perinatalitate Sarcină
433 lei ,
1 h
Sesiune dedicată perioadei prenatale sau postnatale.
Exerciții adecvate pentru femei:
mișcare de yogilat ( fusion Pilates yoga,APOR De Gasquet ), relaxologie Sophrology pentru a armoniza stresul.
Pregătirea pentru recuperarea nașterii sau după naștere
Asistență privatizată complet co-creată împreună.
Poți lua legătura cu Karine trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
15 ani de experiență
Avizul meu? Practici psihocorporale integrative. Antrenează mintea și corpul!
Educație și formare
2007 Full LF PILATES
2010 Sofrolog
2018 DE GASQUET yoga & fitball abs fără daune
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din Lyon. Pentru a rezerva într-o locație diferită, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
69006, Lyon, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Karine este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
367 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?





