O meditație în mișcare, centrată pe inimă, menită să îmbunătățească sănătatea generală, să echilibreze energia și să aducă atât beneficiarul, cât și practicantul într-o stare de prezență mai profundă. Practicat în mod tradițional complet îmbrăcat pe o saltea, masajul thailandez este un dans ritmic, curgător, care implică compresie, balansare și întinderi asemănătoare yoga. Spre deosebire de stilul activ de yoga, beneficiarul rămâne complet relaxat în timp ce practicantul face toată munca. Se recomandă haine largi și confortabile.

O sesiune de 60 de minute va începe cu aromaterapie. După ce vom vizita pe scurt partea superioară a corpului, ne vom concentra asupra picioarelor și a gambei. Ca și în cazul unui masaj thailandez standard, te poți aștepta la compresii ritmice, mișcări și rotații articulare, întinderi și masaj. Vom lucra liniile energetice din partea inferioară a picioarelor și din picioare. Vom termina prin a lucra reflexele piciorului cu o baghetă de masaj din lemn pentru a facilita echilibrul energetic și vindecarea. Te poți aștepta să pleci simțindu-te relaxat, prezent și împământat.

Un masaj terapeutic în stil Ashiatsu (desculț) pe podea, folosind un amestec de tehnici de eliberare a țesuturilor profunde și/sau miofascială pentru a răspunde nevoilor clientului, folosind metodele Sarga și DeepFeet Silks. Ambele folosesc mătase pentru a menține presiunea prin tensiune. Acest tip de masaj este excelent pentru abordarea durerii cronice, îmbunătățirea amplitudinii de mișcare și ameliorarea stresului. Stretching-ul thailandez poate fi, de asemenea, inclus, după caz. Acesta este un masaj personalizabil. Te rugăm să ai un spațiu de 8 x 10' liber pentru configurare.

O meditație în mișcare, centrată pe inimă, menită să îmbunătățească sănătatea generală, să echilibreze energia și să aducă atât beneficiarul, cât și practicantul într-o stare de prezență mai profundă. Practicat în mod tradițional complet îmbrăcat pe o saltea, masajul thailandez este un dans ritmic, curgător, care implică compresie, balansare și întinderi asemănătoare yoga. Spre deosebire de stilul activ de yoga, beneficiarul rămâne complet relaxat în timp ce practicantul face toată munca. Se recomandă haine largi și confortabile.

Sarga bodywork este o tehnică de eliberare miofascială desculță, care utilizează o țesătură de mătase atașată la masa de masaj pentru tensiune și echilibru. Eliberarea miofascială vizează restricțiile în fascie, țesutul conjunctiv care înconjoară mușchii. Beneficiile includ ameliorarea durerii, îmbunătățirea mobilității, abordarea unor dezechilibre posturale și stimularea unui răspuns de relaxare, deoarece fascia este foarte inervată. Excelent pentru sportivi!

Un masaj thailandez combinat cu tehnici Sarga în picioarele goale. Întinderea thailandeză și eliberarea miofascială sunt ambele tehnici excelente pentru îmbunătățirea mobilității, deci aceasta este o opțiune bună pentru sportivi sau pentru oricine se mișcă mult. Ca și în cazul unui masaj thailandez standard, acesta se efectuează pe un covoraș. Hainele sportive sunt cele mai potrivite.