Meditație calmantă, respirație, băi de gheață de la Etienne
Sunt instructor Wim Hof Method, care ajută clienții corporativi și alții să se relaxeze.
Traducere automată
Cosmetician în Montrouge
Oferit la locuința gazdei Etienne
Meditație pentru începători
97 lei
, 1 h
Această clasă explorează elementele de bază ale practicii calmante, ceea ce implică aceasta și beneficiile sale susținute de știință. Învață 2 practici de mindfulness pe care să le implementezi în viața de zi cu zi.
Practică de liniște conștientă
97 lei
, 1 h
Această sesiune concentrată este potrivită pentru persoanele care sunt deja familiarizate cu meditația. Include 2 practici care explorează o temă stabilită, urmate de timp pentru întrebări sau distribuire.
Sesiune de respirație polară
153 lei
, 1 h
Această clasă se adresează participanților care sunt deja familiarizați cu metoda Wim Hof. Se concentrează pe o temă diferită de fiecare dată și începe cu respirația, urmată de o baie cu gheață.
Sesiune introductivă Wim Hof
300 lei
, 2 h
Învață elementele esențiale ale metodei, inclusiv cum să faci exerciții de respirație, apoi încearcă o baie cu gheață.
Atelier Wim Hof
555 lei
, 4 h
Această clasă explorează cei 3 piloni ai renumitei metode de respirație, frig și mentalitate a lui Iceman. Antrenamentul include yoga yin, explicații științifice, meditație și tehnici utile pentru aprofundarea aprofundării.
Poți lua legătura cu Etienne trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
2 ani de experiență
Am fondat primul curs obișnuit de Wim Hof în Paris și ofer, de asemenea, meditație mindfulness.
Reușită în carieră
Am prezentat metoda Wim Hof la o firmă de consultanță pentru a face față stresului angajaților.
Educație și formare
Am studiat metoda Wim Hof, împreună cu meditația, atenția și bunătatea iubitoare.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Unde trebuie să ajungi
92120, Montrouge, Franța
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 16 ani, până la 5 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Etienne este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
97 lei
Anulare gratuită
Cosmeticieni de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Cosmeticienii sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al pregătirii de specialitate și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

