Transformare prin mișcare cu kinezologul Michele Bond
Analizez mișcarea (biomecanică) și identific exact ce trebuie să abordeze cineva pentru a face exercițiile fizice mai productive și mișcarea de zi cu zi mai plăcută, confortabilă și puternică.
Traducere automată
Antrenor personal în Santa Monica
Oferit la locuința gazdei Michele
Core Masterclass
Această sesiune evaluează și instruiește 6 exerciții esențiale care stau la baza implicării și sănătății de bază. Această sesiune de evaluare și predare este ideală pentru cei care încep să facă exerciții fizice, care se confruntă cu rigiditate și durere și chiar și pentru sportivi! Aceste informații sunt ceea ce lipsește în dialogul general privind fitnessul, exercițiile fizice și sportul.
BONUS!!! Vei primi, de asemenea, videoclipul Bond Core Basics (de obicei vândut separat), împreună cu acces la sesiunea de întrebări și răspunsuri live a lui Michele/actualizări ale programului timp de 2 luni.
338 lei 338 lei per oaspete
, 1 h
Transformarea mișcării
Acest proces în DOUĂ SESIUNI identifică și corectează discrepanțele de mișcare și postură. PRIMA sesiune evaluează mișcarea la articulațiile majore, precum și sincronizarea și funcția de bază. A DOUA sesiune este instruirea unei rutine de exerciții personalizate, inclusiv tehnici de funcționare de bază. Toate acestea împreună vor ajuta la corectarea problemelor și la maximizarea progresului către obiectivele de fitness și mișcare. NOTĂ: a doua sesiune va fi programată personal la prima sesiune.
878 lei 878 lei per oaspete
, 2 h
Poți lua legătura cu Michele trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5,0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Calificările mele
25 de ani de experiență
Am lucrat la cluburi de sănătate de top, cum ar fi Spectrum Club și Bay Club.
Reușită în carieră
Am fost acceptată ca membru al Consiliului Educațional al Societății de Cercetare Fascială în 2024.
Educație și formare
Am o diplomă de master în kinetologie de la Universitatea din Texas Permian Basin.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
Santa Monica, California, 90401, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 1 oaspete în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
338 lei De la 338 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?