Sesiuni de fitness fusion cu Shar
Sunt instructor certificat și antrenor de wellness, combinând yoga, dansul, artele marțiale și antrenamentul de forță în sesiuni de mișcare conștientă, cu opțiuni pentru mobilitate sau antrenament personal ușor.
Traducere automată
Antrenor personal în Kihei
Oferit la locuința gazdei Shar
Întindere și mobilitate - toate nivelurile
Încearcă stretchingul dinamic și antrenamentul de mobilitate lângă ocean în Kihei. Începe cu exerciții cardio ușoare și mișcări inspirate din artele marțiale (opțional), cum ar fi pumni sau lovituri, apoi treci la întinderi ghidate pentru echilibru, postură și forță. Sesiuni dimineața sau la apus. Sunt binevenite toate nivelurile. Curs condus de Shar, antrenoare de fitness și coach de wellness certificată.
218 lei 218 lei per oaspete
Minimum 652 lei pentru a rezerva
1 h
Dans Fitness sau Zumba
Dansează, transpiră și zâmbește sub soarele din Maui! Acest curs inspirat de Zumba îmbină ritmuri latine, pop și insulare pentru un antrenament cardio complet care se simte mai mult ca o petrecere decât ca un exercițiu. Perfect pentru toate nivelurile de fitness, nu este necesară experiența în dans. Mișcă-te cu încredere, râzi des și simte ritmul brizei oceanice din Kihei. Sesiuni de dimineață sau la apus. Condus de Shar — antrenor de fitness și wellness certificat
218 lei 218 lei per oaspete
Minimum 652 lei pentru a rezerva
1 h
Antrenament hibrid: Zumba plus yoga
Experimentează tot ce e mai bun din ambele lumi: Zumba și yoga într-o singură sesiune energizantă și plăcută. Începe cu un antrenament cardio optimist, bazat pe dans, pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit și a-ți pune corpul în mișcare, apoi treci la întinderi yoga pentru a-ți restabili echilibrul, flexibilitatea și calmul. Ideal pentru toate nivelurile și conceput pentru a te face să te simți puternic, centrat și vesel. Sesiuni de dimineață sau la apusul soarelui disponibile lângă ocean în Kihei.
218 lei 218 lei per oaspete
Minimum 652 lei pentru a rezerva
1 h
Antrenament personal individual
Maximizează-ți mobilitatea, eliberează tensiunea musculară în timp ce lucrezi la forță și flexibilitate, în funcție de nivelul tău de fitness. Fiecare sesiune individuală este personalizată în funcție de obiectivele tale, combinând antrenamentul funcțional, exercițiile de mobilitate și lucrul conștient asupra mușchilor de bază. Vei câștiga forță, îți vei îmbunătăți postura și te vei mișca cu mai multă încredere. Greutăți ușoare opționale incluse. Sunt disponibile sesiuni dimineața sau la apus.
605 lei 605 lei per grup
, 1 h
Mișcați-vă împreună: antrenament în doi
Maximizează mobilitatea și eliberează tensiunea musculară în timp ce lucrezi la forță și flexibilitate adaptate fiecăruia dintre nivelurile tale de fitness. Fiecare sesiune de cuplu este personalizată în funcție de obiectivele voastre comune, combinând forța funcțională, exercițiile de mobilitate și antrenamentul conștient al trunchiului. Dezvoltă-ți forța, îmbunătățește-ți postura și mișcă-te cu încredere. Greutăți ușoare opționale incluse. Sunt disponibile sesiuni dimineața sau la apus.
866 lei 866 lei per grup
, 1 h
Poți lua legătura cu Shar trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
22 de ani de experiență
Cursuri interdisciplinare care îmbină artele marțiale, antrenamentul, yoga și dansul
Reușită în carieră
Fondatorul unuia dintre primele studiouri de fitness cu bară din Vancouver — îmbinând forța și arta
Educație și formare
Instructor certificat și antrenor de wellness – fitness, yoga și dans interdisciplinar
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
Kalama Park (oceanfront/park setting; exact spot provided after booking)
Kihei, Hawaii, 96753, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
605 lei De la 605 lei per grup
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?