Începe-ți dimineața cu o sesiune de yoga în grup, revigorantă, înconjurat de atmosfera calmă din Ubud. Acest curs este conceput pentru toate nivelurile. Bucură-te de întinderi ușoare, respirație conștientă și mișcări de împământare pentru a-ți trezi corpul, a-ți reîmprospăta mintea și a începe ziua cu energie pozitivă. Cu o ambianță tropicală balineză, această sesiune oferă un spațiu confortabil în care să te relaxezi, să te reconectezi și să te bucuri de o experiență conștientă în Bali împreună cu ceilalți. Notă: Sesiune la noi - Bodhi Tree Yoga Shala Strada Bisma - Ubud

O sesiune personalizată concepută pentru a se potrivi nivelului tău de calificare și obiectivelor de wellness. Începe cu o conversație de bun venit pentru a te asigura că fiecare mișcare se simte naturală, sigură și că îți susține pe deplin corpul. Ghidat cu atenție prin posturi delicate și exerciții de respirație cu o abordare de tipul „ascultă-ți corpul”, vei fi încurajat să te miști cu încredere, să ai încredere în conștientizarea interioară și să-ți aprofundezi practica în ritmul tău. O invitație din suflet pentru a te simți echilibrat și susținut. Notă: yoga la tine acasă - numai în zona Ubud

Refugiu la pământ într-o peșteră veche liniștită, estimată a fi construită în secolul al XII-lea. Amestec de mișcări blânde Hatha, posturi de refacere și respirație conștientă. Reconectează-te cu energia calmantă a naturii și cu acustica liniștitoare a peșterii. Respiră adânc, mișcă-te ușor și lasă liniștea să te reînvie. O invitație puternică de a încetini, de a elibera tensiunea și de a avea încredere în înțelepciunea corpului tău, creată pentru a reînnoi pacea interioară și pentru a inspira resetarea personală. Notă: punct de întâlnire la locația Ancient Cave din Ubud

Sesiune de vindecare lucrând cu câmpurile energetice subtile ale corpului tău, cunoscute sub numele de aură. Practica elimină ușor blocajele energetice și eliberează energia stagnantă. Susține echilibrul fizic, emoțional și mental. Cu o abordare atentă, vei fi ghidat în trezirea energiei interioare și restabilirea fluxului natural în sistemul tău. O invitație puternică de a recalibra și de a inspira reînnoirea, claritatea și alinierea energetică. Notă: sesiune privată la tine acasă - numai în zona Ubud

Conceput pentru a-ți trezi capacitatea naturală de autovindecare. Ghidat de undele sonore vibraționale blânde, susține fluxul energetic, ușurința emoțională și claritatea mentală. Vei fi încurajat să te relaxezi în ritmul tău interior, să restabilești echilibrul și să hrănești înțelepciunea corpului tău din interior. Aceasta este invitația ta de a elibera perturbările, de a te reconecta profund și de a permite vindecării să se ridice în ritmul său propriu. Conceput pentru a inspira încrederea în sine, reînnoirea și transformarea personală. Notă: sesiune la tine acasă - numai în zona Ubud